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你不能不知的減肥餐-代餐

 減肥餐有許多種類，不僅僅侷限於代餐，代餐只是其中一種。代餐主要是強打低熱量，能提供人體所需營養，但是你知道代餐要怎麼吃嗎?一天三餐嗎?還是一天兩餐?早、中餐吃呢?午、晚餐吃呢?還是早、晚餐吃呢?  “代餐”不能代替三餐既然代餐中有人體所需的營養元素，是不是可以代替一天三餐...
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新聞台: Barbie In The House | 台長：芭比
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