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換季練身體 型男甩肉瑜珈5招

換季時節短袖、短褲準備出動，累積在身上的脂肪可得趕緊加把勁消除，才能大秀型男風采，請瑜伽老師黃星瀚示範5招瑜伽動作，針對陽光男孩必備的強健胸膛、手臂與腿部加強，教你如何把肥肉變肌肉，展現十足Man Power！瑜伽老師黃星瀚表示，男生的肌力比女生好，以下動作看似難度高但其實男生做起來不至於...
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新聞台: Barbie In The House | 台長：芭比
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