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你是屬於哪一種呢? 圓身? 還是扁身?

在減重之前,要先來認識自己的身型,知道自己是屬於哪一種身型嗎?大致上可以先歸類為兩大類:圓身與扁身。也因為分屬於不同類型,對於肥胖的定義多少也完全不相同喔,來檢查看看自己是屬於哪一類型的吧:《圓身的特徵》1.          整個身型看起來較圓潤...

新聞台: Barbie In The House | 台長:芭比
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