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越吃越瘦TIPs

吃，其實是一門大學問，很多人認為，吃是人類的本能，而吃東西就是為了填飽肚子，但是，現代人的生活時常處在忙碌與壓力之下，在短時間內填飽肚子，無意中造成胃的負擔。外食族的增加，又如何慎選外食也是非常重要的。 第一慢食   把吃東西當成人生的一大享受  如果時間不夠寧願少...
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新聞台: Barbie In The House | 台長：芭比
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