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復胖不要來

復胖可以說是瘦身男女們最還怕遇到的夢靨,而所謂的復胖是:減重之後2年內體重增加3公斤以上者。而復胖的原因有很多種,主要為心理因素(壓力、生活無重心、孤獨、沮喪等)、人格特質(意志力薄弱、享樂主義、主觀、自我意識強等)、營養知識不良、生活型態、工作關係、飲食習慣等。 有復胖特徵的...

新聞台: Barbie In The House | 台長:芭比
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