24h購物| | PChome| 登入
2011-04-04 14:59:37| 人氣984| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

羅夫之後



去年的最後幾堂的羅夫課程

作到我的背部

我開始經驗到強烈的痛楚

以及內在憤怒及暴力的情緒

情緒高漲到可以隨時翻臉

理智已快無法壓抑住如一隻生氣黑龍的黑暗情緒

體溫因為忍耐著挾帶情緒的痛楚

也持續升高

我不尋常地主動把蓋在身上的毛巾掀掉

小小表達抗議

這個動作馬上令我想起當年在產台上

因為生產巨痛,同樣也是體溫飆高

一整個沒禮貌加動作粗魯地,把蓋在身上的巾子

全部打掉

平常一慣用笑臉迎人,處處在乎對方的面具

在此時此刻,再也戴不住

平常從不會冒出來的咒詛嘴臉

那種連自己也沒見過的咒詛嘴臉

原來就藏在我肌肉超緊的背, 上背及下背

按摩變成了一種

用榮格的詞

自我(要有教養)與潛意識(自由的表達不滿)的抗爭

而自我,尤其當身體是躺下來的時刻

明顯處於弱勢

於是,我猜,當時可能是出於一種,內在自我為了要躲避這樣的war

我的羅夫療程

便結束在第十堂課, 不再敢往前了

--

然後好友Joy, 熱心地組織了一群想學按的夥伴共五人

利用四個六日,向慧卿老師學習基礎的,帶有身心靈意味的全身按摩手法

我愛上了那種超慢speed的手法

學會了之後, 雖然沒有太多機會實際幫別人按

但是卻影響了我選擇舒壓按摩店的條件

--手法的位置, speed, 及能否聽到身體反映的聲音--是關鍵


再之後, 我接觸了哈科米...它用超出我能想像的溫柔方法

從心治療起....雖然它沒有直接對身體作工作

但是這樣強調 "非暴力 "及 個案自主權的方法

讓我心嚮往之

也想到, 是不是我那黑暗的背, 也許用這種溫柔方法 

(另我想到電影: "享受吧一個人的旅行"裡,最後那個巴西來的大鬍子男主角散發出來的, 穩穩的,慢慢的, 細細的溫柔質感)





所以..目前的我, 在

羅夫之後, 學了身心靈式的按摩手法, (中間到社大也學了一學期的精油課程)

也學了哈科米第一階課程

等待五月份的哈科米小團體...看看能再多深入了..



台長: lutin
人氣(984) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: 心靈成長 |
此分類下一篇:關於哈科米的慢慢來及非暴力
此分類上一篇:海寧格:日常生活的指南

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文