昨天第一次進入PTT實業坊
自從大學畢業後就退出BBS的世界
想進去找找有沒有在探討心理學的分組
結果是...沒有.....
只找到了NEW AGE 版, 原來我現在讀的東西, 就是new age啊...
可是裡面學派超多的, 談的也不是很深入
我研究了很久, 決定放棄要居住在裡面的想望
改找交友版好了...交友版有三種, 第一種叫作Wanted, 有點類似麥當勞
另一種叫O2, 我研究很久, 原來是All Together版, 有點類似配對的吧
最後一種, 我最心動的, 叫作Panpel, 交筆友的, 版主還嚴訂不可留下私人資料,
就是要搞祕密通信(站內或實體郵政信箱)的
可是上面的鄉友年紀, 都比我小上十歲
看來我退出BBS是回不去的決定啦
我還查了一下, 什麼叫作Plurk噗浪, 一句話留在版上,然後就...
真的還是無法滿足我....
大哭一陣, 覺得一個人活在荒島上,發了一小段密碼給樹洞
樹洞因病無語
看來只有看書吧
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感謝Joy借我這本好書, 感謝慧卿老師教我們身體的課程
第十六章(p.246-278)寫的是關於交感神經與副交感神經的互動, 再扣上性的主題
剛好與慧卿老師背部按摩課程搭配;
交感神經:專司逞強好勝, 為目標奮戰, 獲得經濟獨立, 人為的認同...自我保護;腎上素含量會上升,肌肉緊強
副交感:專司肌肉放鬆,舒張血管,放慢心跳,身體的復原機能,平靜與輕鬆 (性行為要件)
而我們的身體, 在同一時刻, 只能存在一種神經狀態
也就是它們二個是處於一個對抗關係,A很高,B就會很低;
當交感主導時, 副交感變被抑制 (例如, 戰鬥時, 爭吵時...)
抑制時間越久, 副交感爆發上來的力度會越大
(所以那些精力充沛,富有創造力, 以及目標專一的人, 會有較強的性慾, 因為當交感使用力度很強之後,就換副交感來接手; 反之公務員可能就容易性趣缺缺, 因為A不強,B也不強啦,除非來個床頭吵, 床尾和 )
而將身體交給 副交感神經主導, 特別又是好的性行為之必要條件
"性行為的本質即在於獲得充份的滿足, 因為只有在對副交感神經造成足够的刺激時, 才會有這種感覺...整個骨盆底的不隨意收縮,造成高潮"
所以要能够學習 "增加對副交感神經的控制範圍, 並能辨識並掌控讓它居於主導地位時的情形", 以及能够 "任意轉換平衡"
有點像是要能學會 "Let go"的意思吧
不成功的性行為:
就是因為當應該把身體交給副交感主導全局的時後
心裡卻還想這一些雜念, 比如 : 我想要持久一些, 想要成功來個大高潮,想要表現的更好,可不可以再來一次
這些念頭, 會把 "交感神經"引發出來 (p.254), 交感可能會下令: 要高潮就等於要立刻射出.子彈..
然後就提早壞了一鍋湯
p.256我有點看不懂
可能是這個意思吧:
當我們把 "交感神經"(A)引發出來, 可是心裡想要的是 "放鬆"的副交感功能(B)
可是我們誤以為, 可以憑我們的意志力 (A), 叫(B)給我出來
(或是說, 想要憑意志力叫那話兒持續有力)
可是偏偏要持續有力, 就不是用(A)意志力, 不能刺激(A)
應該去刺激(B)並且抑制(A)才對,
結果搞到後來, 一直刺激(A)的結果,把A弄得精疲力竭, 病情擴及整個大腦完全喪失了抑制的能力
菲登奎斯在這裡是以 "想要睡著, 但越要想卻越睡不著"為例, 我把它轉向性以回到正題
簡而言知, 有些東西, 特別是身體的, 柔性的, 不隨意的,
是不能用我們平常那種 "人定勝天"的態度, 去拿到手的
所以男人能不能放下身段, 跟性品質應是很重要的吧....呵
(傳統上海小男人, 我想品質應是不錯的一群吧)
p. 257-259寫道:
"大多數的性無能和性冷感.....都因為個人太過於自我, 但同時對於情感又表現出極度貪婪的態度".
"每個人都應該學習辨別那些在應該消失時卻偏偏不消失, 還積極保持活力的強迫性逞強動機"
關於學習:(p.265)
菲登奎斯認為, 完整的學習過程, 應該是要包含犯錯的個人經驗
也就是----- "學習"如何做", 其實就是在培養"什麼都不應該做"的個人經驗"
如果學習的時候, 被迫要遵守一定的程序, 不能有半點違背
這樣學習者的行為會充滿 "強迫性",時時也處在要面對失敗的情況下
這件事我很同意, 因為我在學習長笛的歷程, 光就能單純的塑一個適合的唇型,
就經驗到: ------為了讓唇中間有一個小小的孔, 口腔週圍的肌肉還有嘴唇的肌肉
只有某些部份要緊, 其他部份都要放鬆----光光是這件事, 我就摸索了半年吧
我的好老師瑛蘭都會鼓勵我自由探索, 找出一個較適合自己的嘴型
她只給我大原則, 學習的後階段, 她甚至要我不要照鏡子, 直接用身體去記憶
(2009北美館JAZZ表演....我有帶女兒去看老師喔)
"被迫要遵守一定的程序">>這讓我想要男性喜歡看A片,會不會在潛意識裡
也告訴自己, 按照這樣作, 就不會fail, 結果...事實上忘了真實的情境裡,不會那麼好!
菲登奎斯還寫道(p.266),有些自修/自學的人,在某些方面會表現很出色,
但他們遭遇的挫折也很多, 原因是他們少了在正規教育中才有機學到的, 犯錯的過程.
這些天份很高的工程師, 卻沒有辦法得到即高的成就, 因為他們一度天真的認為只要了解機械和數學就够了, 因此完全略過製造樣品的單調工作;
他們能作的也僅止於發明有些東西而已, 完全缺乏把東西進一步轉變成商品的能力
他再扣回性的主題, 有些人在性的學習上, 以為可以從一壘很順手的直接回本壘,
人生裡跳過了其他求愛的學習過程, 比如dancing, kissing,愛撫等
結果就是....不成熟的性行為....很冷的意思啦
性交=性行為=高潮....這種想法實在令人昏倒
那 "毫無保留的親密關係"置於何處呢? 真是令人不耐煩的簡單動物反應耶...
lutin
