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憂鬱症發作怎麼辦

如果你感觉自己正经历抑郁症发作，以下是一些建议：   1. **寻求专业帮助**：首先，尽快咨询医生或心理健康专家。他们可以评估你的症状并提供适当的治疗建议。医生可能会建议你接受药物治疗、心理治疗或二者结合的治疗方案。   2. **保持联系**：尽管你可能感觉孤独和隔离，但尽...
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新聞台: 野口小波 KOL 廣告宣傳 電影心得 看書心得 勵志文章 歡迎約拍 | 台長：泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
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