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2021-07-16 13:17:46

微笑以對


此刻當下 歡迎一切好壞的出現 這裡現在 是快樂 是圓滿 是本已俱足 可以對所有反應都停下來 慢下來也行 讓覺只是覺 讓知只是知 讓在只是在 停下所有感知的反應 接受當下出現的身體反應 包括念頭 心跳...
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2021-07-07 17:08:58

笑自己


謝謝你的提問，又再聽一次7/4中午的音頻，想起當時的感受是這樣：「問自己，是否接受自己仍有博士說的對這次活動有期待的目的。」 我是這樣跟自己說：「是，有，隱約還是有這樣的期待，是，我接受博士說的，用謝謝...
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2021-07-07 14:44:22

增上慢

謝謝走到這裡的你我 無意中閱讀 增上慢 直指自己 慚愧 更是提醒 分別心的影響力 感恩撥雲見明月 留著 為再提醒 增上慢 感謝天地厚愛 南懷瑾老師：這種心理容易把自己的本心覆蓋住了，它的果報如何...
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2021-07-07 14:34:43

情緒防災守則


出自台灣芯福里情緒教育協會作品 EQ武功祕笈 我真的很不錯 重要的事情要做好充分的準備。 多想想：萬一......，該怎麼辦。提高對危險事物的覺察力。提醒自己多微笑。多交一些開朗樂觀的朋友。學習正面思考的方法...
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2021-07-07 14:32:01

認捐的樹苗

傍晚時分2019年小學校慶運動會認捐的樹苗，開過花了！ 這段期間歷經腸躁、膝蓋跌傷、甲亢，深深感受到宇宙呵護！感謝大家長、謝謝樹苗鄰居Wendy、為花兒留影。謝謝秀琼幫忙選樹苗。
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2021-07-07 14:28:06

離開

為什麼要離開督導的位置 以前把情緒教育當作一門學問，以為是一個自己沒有的知識，以為是一個自己沒有的技巧，於是用力的學習，甚至是推廣。殊不知正把自己陷入一個因為自己沒有，因為自己不行，因為自己無法等等等...
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2021-07-07 14:26:21

情緒本身中性

情緒本身中性，當念頭不斷出現，才有強化了情緒機會。 「恐懼」是情緒的一種，同樣是中性。對任何的「情緒」有「感覺」，多是因為一個一個停不下來的「念頭」才使「情緒」影響了自己。以上是「工。使用「工具」，或...
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2021-07-07 14:24:01

身上的奇蹟

唯識，第92頁。也許可以給您回應。 在這邊分享一個發生在自己身上的奇蹟。從去年7/11確診家族病史：甲狀腺亢進說起。甲狀腺的11個症狀中，體重減輕、倦怠、容易緊張、腹瀉、發抖、心悸、怕熱、甲狀腺腫、眼疾、失眠...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 甲亢小天使
2021-07-07 14:18:17

再整理

醫師說我會出書他等著我出書也許我是真的應該來銜接什麼也許是因為是要把這一切經過記錄下來的時候 社區的太極拳三個月的打坐甲亢的臣服咖啡因和皮膚癢甲亢的心跳呼吸的幫忙天椿地椿一切都剛剛好，宇宙不會犯錯我知...
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2021-07-07 14:16:36

什麼是本分

接收了什麼 接住了什麼爆發了什麼本分什麼是本分本分 壓垮多少生命 2021/5/14
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