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2011-02-11 09:14:58| 人氣290| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

【給鏡子的話】

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親愛的鏡子:

 

這回我有乖乖聽你的建議,趁寒假還沒結束,外頭天氣還不錯的時候,到鄰近風景區兜了一圈,剛回到家,也拍了幾幀照片;只是看了照片後,終於證實一件事──肥油果真給足面子,上下均勻分布不說,我的臉,還圓得跟滿月似的,哈,這要是我媽還在的話,肯定會粉開心。

生前她最常唸我,可以的話,三餐要多吃點;還有,記得每個月要喝一喝雞腿四物湯,千萬不要為了身材,怕胖,飯只吃一點點。妳要知道,年輕或許體力好,身體還能勉強撐著,等老了,妳就會知道,毛病可是一大堆,不是這兒痠,就是那兒疼,到時候別怪我沒提醒妳。 

想想,這是哪門子的健康概念?均衡的飲食,正常的作息,適度的運動,外加時時保持愉悅的心情......恐怕才是健康的不二法門。否則,我媽一生勞碌命,辛苦了一輩子,也瘦了大半輩子,老來走好運,經濟一改善,還不是吃到營養過剩,身體發福不說,還因此讓高血壓找上門,最後中風倒下。

 

「新正年頭」就跟你聊這些,感覺亂沒情調,不過現在就是這樣,心境老到不知可以聊什麼,很糟糕。

 

接下來,我們非得這麼有默契嗎?就連想甩肥肉的念頭都這麼一致。好吧!咱們現在就以此當話題,繼續給它海闊天空的撩下去。 

 

昨晚臨睡前上磅秤,這是寒假以來──不,應該說是近兩個月以來吧?第一次鼓起勇氣站上去,霎那間,一顆心臟噗通噗通跳個不停不說,待我扶扶鼻樑上的那副近視眼鏡,然後怯怯的的低下頭,往雙腳站立的秤面仔細一瞧──哇塞,媽媽咪啊!這是何等恐怖的畫面,指針竟然四平八穩的擺到以前懷孕時期才會出現的地方。即使心中早有譜,那數字的出現,是早晚要發生的事,可當下還是給它鬼叫個幾聲,宣洩我的憤怒!

 

這不知該歸功於寒假作息正常,下廚心情愉快,心寬體胖的成果?還是該怪罪嘴巴跟我唱反調,成天貪多惹的禍?哈,下了磅秤,立刻箭步倒向床鋪,沒想到仰臥起坐才做了二十來下,就懶到四肢想癱平。 

看來,開學後花錢上健身房勢在必行;有時想想,人什麼都行,就是這點粉不行,非得花錢請人來督促,彷彿只有花錢的才會心疼,才會在意實施的成果好不好,要不,運動的地點和方式隨處都有,看要原地扭腰擺臀,還是要像報載,利用等紅燈的幾秒,吐口氣再深呼吸,一來提肛,二來練腰身。

 

親愛的鏡子,拉拉雜雜跟你亂扯一通,其實,潛意識就是不想讓你見到腦袋空空,肌肉鬆鬆,外形痴肥臃腫的虛胖達人──我,沒辦法啦!人老了,已經夠沒用了,怎麼可以再讓身上的肥肉,把自己堆疊成一條搖尾乞憐的沙皮狗,讓扭曲的形象更毀呢?

 

最後,請大聲跟我唸一遍──

 

十八趴與我無關

 

這句?對,就是這句。

 

關無我與趴八十

 

嗯,這回算你聰明,還記得左右相反。

 

台長: 李寧兒
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阿飛
想像中

十五掛在天上的
寧兒的臉....
2011-02-11 09:27:45
版主回應
對啦
現在的我
是一臉團圓
2011-02-11 10:17:50
魔鏡
妳是這世界上最漂亮的女人...
......
............
...............

請直撥魔鏡直銷商免付費專線
空擺空空-空酒哩空空空
丂...
2011-02-11 09:49:04
版主回應
嗚嗚嗚
中醫診所
快來救我
2011-02-11 10:19:56
樸拙
年紀大了
真的代謝比較慢
以前一晚不吃
就能瘦一公斤
現在......
無奈呀

字體有加大囉~

新春如意
2011-02-11 15:35:04
版主回應
那天到坪林玩
看到動者得救這四個字
還當真給它笑出聲音來
真的是這樣
要活就要動
以前是天天一早起床
就先空腹站磅秤
安慰自己一下下
看來從今天開始
還是要天天給它站磅秤
起碼勇敢的面對現實咩
2011-02-11 16:14:59
阿武
過來看了寧兒幾篇文章
那飛越情人夢細細咀嚼別有滋味
這鏡子會說話
養生還是得從飲食開始
「動者得救」確實是活命真言吶
2011-02-17 06:07:33
版主回應
其時「動者得救」在我看來
還可以解釋成行動力
否則夢永遠是夢
如雲飄過
2011-02-17 17:38:12
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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