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睡美容覺

     睡美容覺美容覺的時間是每天晚上10點到凌晨2點且在11點前一定要熟睡因為根據中醫的理論人的血液循環是配合時辰的子時的時候循環至頭部,丑時循環至肝臟依此類推,在子時的時候就是血液走到頭部也就是臉部的時候如果能有充分的休息與睡眠,臉色當然會美美的如果丑時還不睡...

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