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2012-10-17 19:43:46

恢復飲食

上周沒啥食慾體重掉超快速 哈~~當然一恢復食慾~體重回的很誠實 加油~~運動才是王道我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 33 天，減重 3.7 公斤了，離目標體重還有 13.6 公斤的距離
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2012-10-07 19:36:51

活動結束了才開始掉體重

最近食慾不振～所以體重開始往下降中我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 32 天，減重 4.7 公斤了，離目標體重還有 12.6 公斤的距離
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2012-09-30 18:46:28

最後一天&中秋快樂

本來想最後一天能不能拚個減3KG整 但是差了0.3KG 在這記錄體重還蠻開心的 多謝大家的陪伴我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 31 天，減重 2.7 公斤了，離目標體重還有 14.6 公斤的距離
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2012-09-29 21:16:08

剩一天要堅持

這幾天吃素，所以中秋不能大吃烤肉 體重應該能再降吧!!我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 30 天，減重 2.2 公斤了，離目標體重還有 15.1 公斤的距離
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2012-09-28 20:13:39

倒數兩天

節食兩天看能不能最後拚一點進度我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 29 天，減重 2.2 公斤了，離目標體重還有 15.1 公斤的距離
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2012-09-27 19:55:42

倒數計時了

活動快要結束了 雖然離目標還很遠 但有這個活動做減重的開端還不賴我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 28 天，減重 1.7 公斤了，離目標體重還有 15.6 公斤的距離
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2012-09-23 20:23:21

可怕的假日

假日休閒的隨意走走 + 到處吃喝 所吃下的"小吃"累積下來的量也是很可怕的我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 27 天，減重 1.5 公斤了，離目標體重還有 15.8 公斤的距離
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2012-09-21 23:13:25

降降降降

維持小幅下降中～～～我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 26 天，減重 1.7 公斤了，離目標體重還有 15.6 公斤的距離
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2012-09-20 22:50:55

加油加油

仍舊保持運動~~ 突發奇想~~ 也許再加把勁~我也能擠到分享區的第一面我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 25 天，減重 1.5 公斤了，離目標體重還有 15.8 公斤的距離
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2012-09-19 21:41:59

再加油

維持小小降幅 加油持續運動我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 24 天，減重 1.6 公斤了，離目標體重還有 15.7 公斤的距離
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2012-09-18 20:29:48

感冒前兆

最近天氣變化太大 喉嚨覺得會痛 家裡小人兒又腸胃型感冒 看來感冒也離我很近了我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 23 天，減重 1.4 公斤了，離目標體重還有 15.9 公斤的距離
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2012-09-17 22:35:49

呼~不管體重增加~每天哈拉一次~也算是有毅力

即便沒有很努力的每天運動 但逼自己每天一定要記錄 面對體重的變化~~~這也算是另類的毅力吧!!我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 22 天，減重 1.3 公斤了，離目標體重還有 16 公斤的距離
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2012-09-16 23:47:23

安然渡過假日

小小下降0.1KG 但在假日沒增加就算是大努力了 不過今天有點小驚喜 大姐夫說買了鄭多燕DVD送大姐 哈~~我們也可以受益一起看 超期待快遞到貨~我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 21 天，減重 1.4 公斤了...
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2012-09-15 22:05:38

顧小孩算運動嗎?

應該不算，因為體重持平 今天和同事的小孩相處一天 中午跟晚餐都吃很好 但人好累 ~~ 跟小孩玩一天真是耗費心力我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 20 天，減重 1.3 公斤了，離目標體重還有 16 公斤的距...
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2012-09-14 23:24:06

運動~禪修

今日運動是禪修 因為去禪堂有動一動 就沒多做其它運動了 接下來就是可怕的六日了 六日千萬不要復胖丫我的紀錄：從 08/15 開始，zoe_lee_ 已填 19 天，減重 1.3 公斤了，離目標體重還有 16 公斤的距離
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