即便沒有很努力的每天運動 但逼自己每天一定要記錄 面對體重的變化~~~這也算是另類的毅力吧!!我的紀錄:從 08/15 開始,zoe_lee_ 已填 22 天,減重 1.3 公斤了,離目標體重還有 16 公斤的距離