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2006-08-14 21:54:19

減重原理-減重的基本概念-熱量控制

減重的困難點在於沒有毅力恆心,而其最基本的概念是在於熱量攝取的控制,一般非勞力工作的人,每天所需熱量每公斤體重需要量男性為35大卡,女性約需要30大卡,以女性為例,體重60公斤,每天所需約1800大卡,每天攝取1800大卡...
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2006-08-14 21:45:47

脂肪過高致病機率比常人高數倍

體脂肪囤積過多的人，不只是造成身體的肥胖，還容易引起高膽固醇、高血壓、心血管疾病、糖尿病、消化系統疾病、甚至是某些癌症的形成原因，所以減肥降低體脂肪,不但體態輕盈，減重後很多疾病可能不藥而癒,身體也就更...
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2006-08-14 21:37:16

享瘦何必花大錢

享瘦何必花大錢-快速減肥套餐 ※此套減肥餐可以快速減肥，配合適當運動大約每月可減5公斤或以上，但體質差者最好不要減的太快，否則恐怕會影響到身體健康。 ※體質較差者可以採行減少平常飲食量的方式來減肥，減少...
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2006-07-30 01:15:33

減重不變的原理

減重的基本概念－熱量控制配合適當運動 減重的困難點在於沒有毅力恆心，而其最基本的概念是在於熱量攝取的控制，一般非勞力工作的人(做辦公室)，每天所需熱量，每公斤體重男性約需要35大卡，女性約需要30大卡...
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2006-07-09 01:45:09

減重小百科


想減重,把握二個原則,一要減少熱量(不一定要少吃東西)並補充足夠且均衡的營養素,二要多運動,並持之以恆，這樣絕對很快的讓您瘦下來;如何減少熱量?很簡單,少吃澱粉類及碳水化合物食品,也就是甜的東西.麵食類.羹類食品...
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2006-04-09 01:41:04

治糖尿病先評估胰島素分泌能力


檢查項目： C-胜肽鍊胰島素C-Peptide C-Peptide 是胰臟製造胰島素 (Insulin) 過程的副產物，沒有任何生理作用，但是在監測胰島素分泌上扮演著重要的角色，在臨床上檢查C-Peptide是用來評估糖尿病患者尚存有多少...
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2006-04-03 02:36:16

治好糖尿病-糖尿病新知


糖尿病患者的福音－糖尿病醫學大突破 簡介『印度草本複方Pancreas Tonic』 印度草本複方已經行銷10多個國家，超過百萬人服用，已經確認對糖尿病患有非常大的幫助。主要成份包含有枸橘葉、紫檀、三色草、滅糖...
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2006-02-15 23:16:25

糖尿病患保腎很重要


糖尿病若未控制好血糖、血壓或膽固醇，如果又抽菸，很可能在罹病沒幾年，就會開始有尿蛋白出現，這就是腎病變的早期症狀。如果這些危險因子一直沒控制好，那麼就會進入了大量尿蛋白期；接著，尿毒指數(血中尿素氮BUN...
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2006-02-05 11:54:25

胰島素異常~糖尿病與高血壓同在


高血壓和糖尿病，肥胖與血脂肪異常，常同時存在，究其原因，都是胰島素的功能不彰有關。據統計發現，約40﹣50％糖尿病患者同時患有高血壓；而高血壓患者也約有10﹣14％的人患有糖尿病，因為兩者之發生有共同點。除年...
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2006-01-14 23:18:27

每日糖飲料逾一罐糖尿病易上身


根據美國哈佛大學的研究顯示，婦女每天喝含糖飲料超過一罐，不僅體重加重，而且得二型（成年型）糖尿病的危險也顯著增加。婦女每天喝至少一罐含糖碳酸飲料，得二型糖尿病危險比喝得少的婦女多了87%。 　研究人員舒...
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2005-12-06 23:53:51

糖尿病最佳控制法-飲食及運動


　正常人的身體會將吃進去的澱粉類食物分解並轉變成葡萄糖，讓身體做為能源。胰島素是由胰臟製造的荷爾蒙，它可以幫助葡萄糖進入細胞內，提供熱能。糖尿病病人因為胰臟不能製造足夠的胰島素，所以葡萄糖無法充分進入...
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2005-11-28 23:15:10

糖尿病患~定期監測三項護心指標


　根據醫學調查顯示，糖尿病患者出現心血管疾病的機率高達7%，因罹患糖尿病而中風者約有4.5%，但是糖尿病患出現失明、截肢、腎衰竭等併發症的機率僅有1%，醫師建議，糖尿病患應改善飲食和生活型態，並提昇自我的照護...
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2005-11-23 01:12:59

空腹血糖值偏高~前期糖尿病！


　國家衛生研究院進行一項「前期糖尿病演變率、健康危害及其預防因子」研究，提醒國人注意前期糖尿病帶來的警訊。通常空腹血糖值在126mg／dl以上，才診斷為糖尿病，專家表示，所謂前期糖尿病是指空腹血糖值在110~125...
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2005-11-11 02:27:36

別讓糖尿病變尿毒


糖尿病患者如果尿液中開始出現微量白蛋白(Micro-Albumin)時，最後有70%左右之患者會轉變成尿毒症；所以糖尿病者最好能定期檢查尿液微量白蛋白(Micro-Albumin)，如果尿液有出現微量白蛋白時，應該依醫師指示盡力控制血...
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2005-11-02 01:55:57

打嗝不止該怎麼辦?

長期打嗝如何制止打嗝?打嗝是因為人的橫隔膜發生痙巒性收縮引起的。人吃進熱食或刺激性的食物時, 可能會導致橫隔膜發生痙巒性收縮, 致使賁門無法關閉, 而產生打嗝的現象。打嗝通常在幾分鐘至一小時就會停止, 所以也不...
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