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定期健康檢查

髓者少，講起來話長，在此不多作贅言。但是，運動的時候切忌太突然，動作要緩慢，不做激列運動，也要避免處 烈或衝擊性太強的動作。運動時盡量伸展全身筋骨，呼吸要規律，喜歡跑步的 人，每分鐘速度不要超過兩百公尺。此外，做做定期健康檢查，有助於老年人 的健康。七十歲以上的老人，政府有辦理免費健...
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新聞台: 失蹤老人協尋 | 台長：國國
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