懷孕是一件大事,是女性身體一種比較特殊的狀態。在這種特殊時期,孕婦們都格外注重自己的身體健康,保證胎兒健康發展。毛桃是比較常見的水果,那麼,孕婦可以吃毛桃嗎?懷孕時不能吃哪些水果呢?下面就跟小編一起來看看吧。
孕婦可以吃毛桃嗎
對於孕婦而言,毛桃不可以多吃,吃的時候要注意,不要吃太多,不能因為喜歡吃就吃很多,那樣對身體不好。
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其實,身體素質比較差,腸胃不好的人好少吃毛桃,否則會增加腸胃的負擔,使腸胃功能變得更差,另外,有點人吃毛桃會過敏,這樣的人群也要注意。
1、孕婦由於內分泌系統的變化,胃腸平滑肌張力減弱,胃腸蠕動減慢,此時的消化功能有所降低,而毛桃中含有大量的大分子物質,吃多了會加重胃腸道的負擔,造成腹痛、腹瀉,這也是孕婦不可多吃毛桃的原因之一。
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2、孕婦在懷孕期間,由於體內激素的變化,體內多偏溫燥,而毛桃也屬於溫性水果,孕婦吃多了會加重燥熱,造成胎動不安,可能會引起流產,另外有些孕期便秘者,毛桃吃多了會加重便秘的症狀,所以對於孕婦來說好要少吃毛桃。
3、另外有些特殊過敏體質的孕婦,吃了毛桃之後可能會出現過敏反應,出現風疹、腹部疼痛、嘔吐等症狀,所以對毛桃過敏的孕婦好不要吃,以免影響胎兒的健康發育。
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孕婦不能吃什麼水果
水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性歡迎的健康食品。水果有豐富的膳食纖維和維生素,功效也不一樣,如有些水果能降溫防暑、保護肝臟,有些水果可以防便秘、解除疲勞,而有些水果則有可能會導致孕婦上火,甚至對子宮造成刺激。
嚴格來說,孕婦並沒有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在懷孕期間需要盡量少吃,或者需要注意吃法,孕婦心裡要有個計較。孕婦需慎食哪些水果呢?
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