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 　及時穿上御寒的衣服後再走出浴室，避免身體著涼或被風吹著。洗完頭之後立馬吹乾，勿濕頭髮睡覺，頭髮未乾不要結辮，不然易寒氣入體。

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　　可用指腹按摩頭皮，洗完後及時擦乾，再用乾毛巾包一下，避免濕頭髮揮發水分帶走大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮引起頭痛。

　　剖腹產後淋浴要注意什麼

　　1、剖腹產後淋浴室溫和水溫

　　要講究“冬防寒,夏防暑,春秋防風”。冬季要36—38度，夏天37度左右。夏天不要貪涼，冬天也不能太熱。汗馬糖 hamer 日本藤素 日本神油 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 

　　2、剖腹產後淋浴時不宜大汗淋漓

　　洗澡後應及時把身子，頭髮擦乾，頭髮好用乾毛巾包一下。浴後即使渾身有熱感，也不能暴露在風口之處，好也不要開空調。

　　3、飢餓或飽食後不宜立即洗澡德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB  FM2 安眠藥 迷姦藥

　　洗後如果感到餓的話，要吃點東西。

　　4、剖腹產後淋浴的時間不宜過長

　　保持體溫，浴室內空氣要流通，只能淋浴，要及時將水擦乾，穿好衣服再出來。