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 　無花果是我們生活當中常見的一種果實，它味道好，對人體也有很多益處，很多人都喜歡吃它。那麼，孕婦能吃無花果嗎?孕婦吃無花果有什麼好處?吃無花果要注意什麼?下面就一起來看看吧。

　　孕婦能吃無花果嗎

　　無花果當中含有檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶等，這些可以幫助人體消化食物，可以促進食慾。它當中還含有多種脂類，所以可以潤腸通便。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 

　　無花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫。孕婦是可以吃無花果的。對陰虛咳嗽、乾咳無痰、咽喉痛、高血壓、高血脂有良好療效。

　　孕婦吃無花果的好處

　　孕婦吃無花果有助於消化

　　由於孕期準媽媽都很注重補充營養，不知道吃什麼吃多了就會感覺到腸胃不適，不舒服。這個時候好是吃點無花果。因為無花果中有豐富的水解酶、檸檬酸、蛋白酶、脂肪酶、蘋果酸等，孕婦吃無花果，能幫助孕婦消化吸收;

　　可以緩解便秘

　　無花果當中含有膠質和纖維素，可以吸附孕婦腸道之內的有害物質。很多孕婦容易上火，再加上子宮的壓力，導致很多孕婦會有便秘的情況，。除了運動，還可以多吃無花果，它有排毒通便的作用。

　　可以防癌

　　現在受各種污染環境的影響，綠色食物越來越少。所以癌症患者也隨之增加。因此我們要加強保健意思，孕婦吃無花果就是不錯的選擇。無花果中有苯甲酫、佛手柑內脂、補骨酯素等抗癌物質，並且效果還很明顯，尤其對胃癌;

　　可以通乳

　　研究證實，孕婦吃無花果，有通乳的療效。準媽媽到了孕晚期，有些孕婦開始擔憂自己的乳汁能否順暢到達。如果孕婦有此擔憂的話，不妨吃點無花果。

　　可以消腫解毒

　　若是在懷孕期間感到咽喉腫痛、腸炎痢疾，可以多吃些無花果、無花果當中營養豐富，可以抗炎消腫、清腸解毒。

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　　無花果含有多醣，佔6.49%(乾重)，主要為阿拉伯糖和半乳糖，對抗衰老有一定作用。

　　降血脂

　　無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用。