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體內環保，全身大掃除

體內環保，全身大掃除 人體功能從35歲以後開始走下坡，當你開始感覺自己有點老時，其實已經老了很長一段時間，而且內在還比外在衰老得更明顯。 為什麼人會老化？當人體攝取愈多的熱量時，因新陳代謝所產生的自由基會不斷攻擊細胞，導致永久性的損傷。長期下來，細胞的損壞會積少成多，直到無法修復...
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