月穿寒潭水無痕 愛沒有距離,沒有隔閡、愛是永恆且無所不在。宇宙的能量就是愛 唯愛 最真

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大學時有個同學很瘦,但是肚子卻很大,[口氣]也不太好.我發現很多人都是這個樣子,

有個[大肚子].

現在便秘的人很多,除了體質,遺傳之外,許多人是因為飲食中纖為不夠,又少做運動,

造成腸胃擩動不良,於是[大]不出來!

人體的腸道有5-6公尺長,這是多長?身高3-4倍左右!這麼長,裡面裝什麼?

就是大便啦~

 

[咦?我每天都有大啊?]

 

你錯了,我們每天大出來的部分只是直腸中的一點點大便而已.其他我們吃下去的東西,就會停留在腸道中,軟軟糊糊的…..這些廢物如果沒有即時排出,隨著時間的過去,水分逐漸失去,除了年在腸壁上,其他的就是[陳年宿便]卡在腸道的某個角落中!

讓天使來解救我們~

[屎裡復活]] 

做消小腹穴位按摩注意事項:

1吃東西前後一小時不可做按摩

2可以使用乳液或者按摩油當潤滑劑

首先介紹

一.[水分穴]

二,順時鐘按摩

A用手掌

B以順時鐘方向按摩肚子

C慢慢順時鐘幾圈

三,清除宿便

手掌按摩完幾圈後,可以改用手指,也是順時鐘,慢慢按下,推動.

此時如果感受到小硬塊(小小的)或者推不動硬硬之處,那就是

[陳年宿便]啦~這時就要輕輕推動,揉動~

如果很仔細的推,未來就會[便很多~很多~]

四,天樞穴

在肚臍兩側  用手指壓下去

使用效果:

有可能開始前幾天會便秘,然後就會"拉很多"!

真的一天便5次,然後一身清爽啊~非常好用的穴位按摩~

"無便一身輕"