曾昭旭最新發表文集 這是中文系教授曾昭旭先生近期所發表的文章。

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為了不要被所謂的失敗（考不及格、比賽輸了，沒考上第一志願的學校……）打擊到，我們最好能在第一時間就穩住局面，也就是及時轉念而不要順原來的價值標準想下去以致越加沮喪。

但怎樣才能立即穩住局面呢？這時祭出一些口訣往往會產生及時提醒自己的效果，例如立刻跟自己說：「沒關係」、「不要怕」、「再看嘛」、「又怎樣」……，真的就有不可思議的穩定功效。因為就在一念之間，這些口訣已經幫助我們的心態由自暴自棄扭轉為自立自強了！

不但在失敗時我們需要立刻穩住自己，其實就是在成功時刻，我們也一樣需要及時提醒自己不要驕傲，以免一方面傷害了失敗的對手，一方面也陷自己於「爬得高摔得重」的險境。

那什麼是成功時刻提醒自己不要被喜悅冲昏頭腦的清涼劑或有效口訣呢？

《金剛經》裏有一個有趣的公式很可以參考：「佛說般若波羅蜜多（用智慧渡化的意思），即非般若波羅蜜多，是名般若波羅蜜多。」這裏的「般若波羅蜜多」其實是個變數，相當於代數的X，可以拿我們的任何遭遇去代入。例如拿「成功」代入，就變成：「佛說成功，即非成功，是名成功。」經過第二句「即非成功」的當頭棒喝，我們的成功驕傲頓時就煙消雲散了，然後當副作用被消除，才真可以稱為成功哩！這不是一個很奇妙的公式嗎？你不妨多多套用看看。