曾昭旭最新發表文集 這是中文系教授曾昭旭先生近期所發表的文章。

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民國一百年元旦，一早起床就看到報紙頭版的大標題：「建中百年校園，首傳學生跳樓亡」，旁注說：「課業壓力，憂鬱輕生」。大好春日看到這樣的新聞，真是不好過，尤其我也是建中的老校友，就更忍不住要講幾句話。

據說這位同學是管樂隊員，還曾隨隊出國比賽獲得冠軍。就因國中成績優異，上了建中卻發現高手如雲，在壓力下罹患輕度的焦慮合併憂鬱症，遂一時想不開輕生……

真的，很多憾事都發生在「一念之間」，所以如何讓我們的一念之間不會想歪是很重要的。例如我們最近幾次談到立志，如果心裏有一個清楚而堅定的方向（不管是才性的方向如吳季剛或德性的方向如陳樹菊），人生就不會隨緣流蕩、一念傾斜就鑽到牛角尖。

但就算志向未定，我們至少也可以學著「轉念」，凡事換一個角度想（這意思我們以前也談過），就不會執著放不下。例如為課業趕不上同學而焦慮，就因只認定一套價值標準（分數名次越高越好）。其實關於名次是可以有另一套價值標準的：考第一名固然足為全班榜樣，這叫「陽德」，但也有副作用，就是可能會傷害全班同學，尤其傷害那位考第二名的（所以勝利者才要謙虛說承讓呀）。因此，考最後一名就奇妙的會有一種安慰全班同學的功能了（尤其安慰到那位考倒數第二名的），這就叫「陰德」。

所以，只要我們學會退一步想，考得不好又有什麼關係呢？紅花還要綠葉相扶，只要有自信，人生是無論如何都不會沒有價值的。