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夏季吃水果也可以預防骨質疏鬆

根據國民健康署調查國人50歲以上約有8.1%的人有骨質疏鬆的危險，台灣是一年四季有不同的各式水果出產，現在正直夏天有四種當季的水果可以養肌肉、預防骨質流失、幫助鈣質吸收：芭樂、芒果、鳳梨和水蜜桃。
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新聞台: Drama and Music and Arts :> | 台長：wistles
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