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健走

  健走，才是高血壓的根本療法 　　要如何適時將血液送到缺血的內臟器官，又不會對心臟這具馬達造成負擔呢？這時就要出動人體的「第二心臟」。善用我們的第二心臟，高血壓能神奇的降下來。這個「第二心臟」不是別的，正是我們的肌肉。 　　病人從事健走等運動，製造腿部肌肉，這才...
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新聞台: 塵封往事 | 台長：菲菲
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