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2008-11-09 18:21:14
2008-05-03 16:52:26

日本女人不胖也不老的秘密

來源:太平洋女性網   在全世界各國女人中,誰最有資格說自己最苗條?生活在美國的日本女士森山直美拋出了一本《日本女人不胖也不老:來自媽媽廚房的日本飲食》,談了傳統飲食幫助養生、減肥的秘訣。  ...

2008-05-03 16:49:16
2008-05-03 16:47:19

連續熬夜後別狂睡補覺

睡眠障礙並非人人存在,但「睡眠不足」卻幾乎是現代人或多或少存在的問題,這已成為現代人的文明病,尤其是白領一族,常常沒有把睡眠當作一回事。表面上,少睡了3個小時似乎多了3小時的工作時間,但卻沒有注意到由此...

2008-05-03 16:46:07

電腦族請注意啦

你每天都必須跟朋友以 e-mail或icq溝通嗎?只要一坐上電腦桌前就可以待上好幾個小時,只要一天沒有上網就覺得與世界失聯了、心理頓失依靠嗎? 現在以電腦維生的人越來越多了,但你知道嗎...

2008-05-03 16:44:51

有關蔓越苺

蔓越莓可改善動脈硬化 根據於豬的動物研究顯示, 蔓越莓 (cranberry) 不但是婦女泌尿道感染的救星, 同時也可以改善動脈硬化的血管 , 讓血液循環更為流暢!! 蔓越莓是一種特產於北美少數地區,生長在矮藤上,小小、...

2008-05-03 16:43:29

太白粉連蟑螂都不碰,是很毒的東西 ,寧以蕃薯粉代替

肉羹麵、蚵仔麵線、酸辣湯 … 勾芡的東西容易引起痛風及糖尿病之慢性病 。 喜歡吃燴飯肉羹湯的人請注意! 我的烹飪老師是西餐工會理事長雷良溪老先生, 他也一再說 太白粉連蟑螂都不碰,是很毒的東西 ,寧以...

2008-05-03 16:40:30

為什麼會一直放屁呢?

腹 部 脹 氣 或 放 屁 多 , 原 因 很 多 , 例 如 : 1 . 大 量 食 豆 類 及 澱 粉 類 食 物 。 2 . 服 多 量 維 他 命 C 。 3 . 胃 酸 缺 少 。 4 . 消 化 脢 缺 乏 : 造 成 消 化 不 良 。 5 . 食 物 ...

2008-05-03 16:38:40

專家:手機致死率將超過菸害

2008-04-02 00:00 【人間本報綜合外電報導】手機有害健康的報告,一直不斷,英國一名癌症研究專家更嚴重警告,因使用手機致死的人數,將超過吸菸受害者。 在過去十六年間,共獲得十四個獎項的英國神經外科專...

2008-05-03 16:37:10

7種餐前的養胃菜

醫學家研究發現,餐前吃點蔬菜能有效地給胃部殺毒,據介紹,蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽, 它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物,而氧化氮能殺死胃中的有害細菌, 故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作...

2008-05-03 16:36:38

中年忘東忘西…不是失智症啦

中時電子報 更新日期:2008/04/05 04:32 黃文正綜合報導 一般以為,人老了記憶力才會衰退。不過,現在有許多年僅40、50歲的中年人也忘東忘西,還以為自己提早老年痴呆了。專家表示,其實中年壓力,是導致記憶退化...

2008-05-03 16:35:58

瘦身又豐胸...紅棗

醫學界研究證實,紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、多種維生素等, 對肝臟有益。中醫有說,紅棗性溫味甘,具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神 的功效,是中藥處方的常用之品。紅棗同時也是減肥和豐胸的妙品哦...

2008-05-03 16:34:21

以地瓜葉取代地瓜

地瓜葉的養分稱霸蔬果界 聯合國推廣每人每天至少要吃400公克、5種不同種類的蔬果,你做到了嗎? 亞洲蔬菜中心專家建議,現代人如果沒有時間吃這麼多種,應選擇營養價值較高的蔬果吃,其中便宜又好吃的地瓜葉...

2008-05-03 16:33:25

洗澡不要超過 13分鐘

洗澡不要洗超過 13分鐘 洗澡不要洗太久喔!當心癌症找上門! 每個人每天都會洗澡,但洗澡洗太久,可能會致癌。國家衛生研究院最近發表一份報告, 自來水中的消毒物質經加溫後揮發,吸入人體會致癌。 調查顯示,超過十三...

2008-05-03 16:32:03

身體的 20個預警

放眼看看四周,這生活越來越便利,科技越來越花了人的眼,各種各樣的享樂與誘惑撲面而來。在這一切的同時,現代人在醫療上的預算,也與日俱增。我們一路辛苦得來的今天,只要一場大病,便幾乎整個兒摧毀了去。若不是...

2008-05-03 16:24:41

狂愛簡訊的人小心「變笨」

常使用簡訊和電子郵件的民眾要注意了!根據英國最新研究發現,常使用簡訊和電子郵件的人,他們的智商會暫時降低,下降的程度是抽大麻的兩倍,因為這些科技產品會讓使用者分心,無形中也會讓智商降低。 電話講未散,...

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