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2008-05-03 16:35:58| 人氣224| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

瘦身又豐胸...紅棗

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醫學界研究證實，紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、多種維生素等，
對肝臟有益。中醫有說，紅棗性溫味甘，具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神
的功效，是中藥處方的常用之品。紅棗同時也是減肥和豐胸的妙品哦！

　　1、紅棗煮水：

　　對於經血過多而引起貧血的女性有幫助，可改善怕冷、蒼白和手腳冰冷的
現象。而且紅棗性質平和，無論在月經前或後，都可飲用。有極高的抗衰老和
養顏作用。
　　紅棗因含有多種營養成分，對女性養顏保養皮膚極有效，研成粉吸引更
好，可直接泡茶喝。

　　2、民間有一活膚養顏的妙方：

　　用枸杞粉加紅棗粉泡水喝。一天1至2杯，連喝一個月，臉色會自然紅潤亮
澤。平日臉色萎黃無光澤的MM尤其適用哦。

　　3、黑木耳紅棗湯：

　　【材料】黑木耳粉<15克紅棗粉20克

　　【做法】用適量的沸水，把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可。

　　【功效】黑木耳中的膠質是可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附後排
出體外，此外，黑木耳中含有的類核酸物質，可以降低血液中的膽固醇和甘油
三酯的含量，連續食用1-2個月能起到纖體豐胸的效果。

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台長： 〖〝糖 果 ° ♫ 〗

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