容格所說的陰影,其實就是潛意識,我說的光和影的影(池上遼一說的)
陰影跟我們必得與之共處的任何一人一樣
，有時候需要退讓，有時候需要抵抗，
有時則要給予愛，一切視情況而定。
只有當陰影被忽視或誤解時，它才變得有敵意。
如果我們努力保持誠摯，並運用洞察力，我們會比較容易使陰影統整到意識的人格裡。
其實我一生在努力的，就是希望這個陰影能夠乖乖的，安靜的做他自己的事，
不要跑出來打擾我，而我最錯誤的方法是，沒有去抵抗。
似乎他一出來光就投降了，大概是這樣才會讓我焦慮吧。
而影總是哼著他的驕傲勝利之歌，看著受傷的自我，
然後社會支持系統出現了，這時候影又退居幕後，
因為真正的陰影是見不得光的。
陰陽師說，每個人心裡都有一個鬼。
大概也是這意思。
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