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改善女性智力的九類運動

運動不僅僅可以健身，同樣可以增長智力，研究發現很多運動都具有鍛煉大腦的作用；如果你想促進腦細胞新生、開發的智慧的話，那麼就趕緊行動起來吧!下面先跟隨小編一起來看看，哪些是有助於智力發展的運動。1、健走健走作為一項有效的心肺練習，比較普通的行走，心率至少提高13%，大腦獲氧量至少增加5%。...
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新聞台: 潮流生活資訊 | 台長：vickygrid
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