好險~差點忘記寫今天的日誌!!!!
在做15分鐘塑身操前,把書徹底看過一遍,發現很多小細節要調整!
結果每一項注意後,15分鐘的塑身操,不知不覺做完了!!
身體感覺沒有像前兩天來得痛苦,不知是否因為今天動作有到正確??
不過做完後,腳感覺沒有那麼痠痛!!!
令人好奇~這樣做完3個月真的有變化嗎????
才第三天我就開始萌生害怕嚕!!!!
真是太久沒打鍵盤!!!老是打錯自己想打的字......
還是因為把指甲留太長的關係?!!可是人家不想剪呀~~~手指頭太短.....(泣~)