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2008-01-01 12:09:02| 人氣3,714| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

《禦寒新招》洋蔥式穿法

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今年第一道寒流將陪伴民眾一起跨年。中央氣象局持續發布低溫特報，今晚至明天凌晨，北部最低溫可能出現七度的低溫，降雨機率不大；參加戶外跨年活動的民眾別忘了保暖。

這波寒流來襲，氣溫驟降，全台已有四人疑無法及時保暖被凍死或心肌梗塞死亡。

今晚七時開始，各縣市均有大型的戶外跨年活動，台北市在市府廣場、台中市在台中體育場、高雄市在海洋之星碼頭，都邀請了流行歌手陪民眾跨年。台北的重頭戲仍是101大樓188秒的煙火秀，預計仍將吸引五十萬以上的民眾一起倒數。

氣象局預報員林定宜表示，周四之前，台灣籠罩在強烈大陸冷氣團及寒流之下，各地氣溫偏低，台南以北、東北部沿海空曠地區，以及金門、馬祖將出現攝氏十度以下低溫，台灣北部氣溫將下探七度，預計到周五白天氣溫才會明顯回暖。

三軍總醫院家醫科主治醫師陳永煌提醒，低氣溫可能會使血管收縮，容易讓人中風或心臟病發作，肺功能不好的人，也有可能引發氣喘，年長或有心血管病史者，最好留在室內過年最好。

陳永煌建議，雖然在人潮中，可能悶熱，但跨年晚會畢竟是在戶外，還是要穿暖一點，採「洋蔥式」穿法，多穿方便穿脫的衣物，才能散熱保暖恰到好處。

除了防寒，還要防塵。入冬第一波沙塵暴也伴隨寒流而來，強勁有力，且影響時間久、範圍大。許多民眾昨天上午起床後都覺得喉嚨、眼睛不舒服，室外視線不佳，高空更是一片灰濛濛。環保署表示，這就是典型的沙塵天氣。

環保署委託學者調查發現，空氣夾帶沙塵、二氧化硫等汙染物，會讓兒童氣管變得更敏感，導致兒童過敏疾病增加。一般民眾因呼吸道疾病就診率也有增加趨勢。


應付低溫，戶外玩家建議的是「洋蔥式穿法」，也就是底層透氣、中層保暖、外層防風的多層次穿著，怕冷專家說，還冷就再加強中層衣物，比扛上兩件強力厚衣服，來得溫暖多多。有些人裡三層、外三層，把自己包得圓滾滾的，還直叫冷哩！其實只要選對材質，穿對順序，即使零下十幾二十度，依然可以輕便靈活。

洋蔥式的內層：排汗衣

特別怕冷的人，或常到高山雪地活動，不妨買一件寒帶專用的抗寒保暖排汗衣，它能吸收及迅速蒸發汗水及溼氣，保持乾爽舒適，讓你不會在層層厚重冬衣中，因為一件汗溼的內衣，而遇冷失溫。

洋蔥式的中層：保暖衣

人造絨毛、鋪棉T恤、羊毛衫都有保暖的功效，可做為排汗衣與防風外套間的保暖層。有些具機能性材質的保暖衣，除了輕便溫暖外，甚至還能透氣排汗，有攝氏五度以上的保暖效果。

洋蔥式的外層：防風外套

外套不一定要很厚重，但一定要防風。拜科技之賜，現在的冬衣林質已進步到不但可以防風、防雨，還能排出悶在衣內的汗氣，如GORE-TEX就有這種智慧型的功能。




【2007/12/31 聯合新聞網】@ http://udn.com/

我要檢舉
#低溫#抗寒#防風#保暖#洋蔥式穿法#排汗衣
台長： 小金老師

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2019-12-25 04:17:11
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