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來挑戰喝水這件事！

來挑戰喝水這件事！ 24年來，不知道多少學生跟我說過要我戒掉含糖飲料改喝水這件事，但是從來沒有成功過。 我講課時講台一定要有一罐茶裏王台灣綠茶，出國時行李箱至少十罐起跳，一到飯店就要先去超市找牛奶和飲料才能安心。到了中年之後，血壓也高了，肚子也大了，臉皮也垂了，還是每天都以飲料維...
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新聞台: 小金老師 | 台長：小金老師
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