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2009-05-11 21:32:00

[香港] 鮮油菠蘿飽&香脆豬仔飽(牛油)

在香港四天裡,天天都會去茶餐廳報到,吃了幾天下來,我確定香港的茶餐廳是不合我的胃口啦!鮮油菠蘿飽介紹香港美食的節目裡,菠蘿飽也是必吃之一,所以到了香港茶餐廳裡,說啥都要給他吃上一個才行,當我咬下第一口的時候,心...
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2009-05-11 21:26:00

[香港] 維多利亞港

維多利亞港夜景-每日晚上八點都會表演燈秀,所以要看這美麗的夜景,得提早來這邊卡位,才能看到美美的景色唷!來這邊當然要跟李小龍合影一張,雖我也想擺出跟他一樣的POSE,不過周圍太多人在排隊等拍照,我那股念頭就整個打...
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2009-01-06 22:34:00

[香港] 雞蛋仔

ㄧ看到雞蛋仔,我們三姐妹很開心的買了巧克力及椰香芝麻口味,他們都是先做好放著,若要求現做的話,得等上十分鐘說.所以我們就買現成的就好!ㄧ來是懶得等,二來是老闆娘的臉很臭!我以為雞蛋仔會跟台灣一樣,口感是軟Q軟Q,...
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2009-01-01 22:37:00

2009新年新希望

2009年的目標設定變少了,因之前已達成的目標,我會繼續保持下去的!2009新年新希望~1.在歹年冬的景氣裡,存錢計畫能順利進行.2.體重能減到45~48公斤.3.參加社區的日語初級,把50音學好.
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2008-12-31 20:25:00

2008年的願望達成率

每逢年底就得來探討ㄧ下,當初所設定的新年新希望,到底實現了多少捏?原訂2008年新年新希望~1.購物望別太強,使自己年存15萬.2.我要出國,希望別又流產了.3.學好日語五十音(平假名及片假名).4.公司的健檢報告,我的BMI要轉...
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2008-12-26 22:54:00

減肥萬歲

2006.10參加同事的囍宴 (62 kg)剛進新公司約三個月2006.11.17參加公司員工旅遊-台東 (62 kg)來公司沒多久,褲子從L升級為XL2007.03.31自家的進香團-台南 (63~64 kg)我可不是孕婦,千萬別誤會捏!2007.04.15同事訂婚 (64...
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2008-12-10 19:57:00

體檢報告

ㄧ年多的努力,除了瘦身之外,也使我的健康指標提升,這次的體檢報告全都給他以黑字PASS過去,也是我十幾年來,唯一沒紅字出現過!沒辦法,通常在第一關的體重BMI值就給他慘死不及格啦!上年報告有出現了幾個紅字,應該與不當...
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2008-10-10 20:27:00

[香港] 序

李家三姐妹自己來個香港自由行四天三夜,余大胖也來湊一腳,直接在旅店與我們會合.先報告那幾天去哪些景點玩,之後再補上更多的內容給大家,不會像上次去日本都沒與大家分享的.基本上我們是採取五星級(有省錢)的旅行,所以...
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2008-08-08 23:23:00

情人節蛋糕

揭曉情人節禮物...沒錯!就是我手上所捧的巧克力蛋糕!在蛋糕的最下層有一張紙被塑膠捲紙包起來,裡面寫著一段話,"雖然我不能陪在你身旁,但是我會給你滿滿的幸福"這是大胖額外要求人家放進去的,雖禮物看似不起眼,但他的...
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2008-07-31 23:33:00

倒數開始

減肥開始時,就預計在今年八月底能減到50公斤,過了12點就是8/1了,這也意味著得在一個月內減掉2公斤才能達成目標,我相信我ㄧ定可以達成這個目標的!這幾天都亂吃東西,也沒乖乖做運動,使51公斤這數字只停留個兩天就沒啦!...
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2008-07-29 21:40:00

不是這樣子的吧

情人節即將到來,對於相隔兩地的我們,我根本不在意這一天的到來,但出乎意料的是..余大胖突然問我說:情人節快到了,你知道嗎?還問我想要什麼樣的禮物,要買給我當情人節禮物.他有這份心意就夠了,加上我也沒啥東西想買,就...
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2008-07-21 21:44:00

減肥運動的5大錯誤觀念

1 運動減肥效果不佳？平均60公斤的女性，跑步20分鐘約消耗170卡，而170卡的熱量只要喝一杯奶茶就全補回來了，表面上看來運動消耗的卡路里確實不多。不過，運動後的6～8小時內，因運動提升的代謝率每小時將可再消耗20...
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2008-07-13 15:34:00

省錢術信封理財法

8個人一個月靠5萬多元養家，根本不夠花，月光族的無奈和心酸，讓歐太太想方法，採用最古老的信封存錢法。簡單來講，每個月5萬1000元薪資分成十等分，食物佔最多1萬元，其餘像是水電、交通、教育、娛樂、儲蓄和奉獻金...
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2008-07-11 00:35:00

復胖大危機

這兩個禮拜較沒控制飲食,體重也悄悄的往上爬,更可惡的是這些肉都長在我肚子上,因為我最怕胖在肚子及胸部!當運動沒辦法控制體重下來,那代表在飲食上得注意.這幾個月我打算自己烹調健康營養的省錢料理,有位網友的部落格...
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2008-06-22 16:24:00

海洋公園&東華大學

花蓮真的很美,怪不得余大胖一直對花蓮念念不忘!禮拜五去海洋公園可以很悠哉的閒晃,因為都不會有人跟你擠,不過還是得規劃一下時間,怕會錯過一些精彩的表演節目.趁表演開始前,先去坐摩天輪,邊吃著午餐邊欣賞著海景,在表...
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