延續昨晚的不好,我抱著阿麥睡到下午一點,起床後照照鏡子,眼睛從內雙變到大外雙,拜他之賜。
昨晚寫完「不好」後,感覺心裏安靜點,他來了電話,問我今天過的如何,因為也
好了些,草草的跟他說了這一整天情緒的段落……兩個半小時後,我腫著眼睛哭
笑不得的說「花漫遊費來討論我的悲觀,會不會太奢侈了。」
「你內在那個悲觀太巨大,這對你來說是很不妙的,你老是用悲觀的角度來看
待,當事情有點好,你就會開心到不行,用悲觀來突顯樂觀是不好的呀,我們學這麼
久的平常心、平常心跑哪去了!」他老氣的說。
其實我已經有點火大了,這種感覺很像我在印度時遇到的狀態(請看來去印度
之第五脈輪與歡迎進入地獄),不同的是我已經比較能拿掉情緒的部份,誠實的來
看待自己的問題,我也相信他花那麼多時間金錢是純然的為我好,求好心切,心一
急,就忘了要尊重每一個人長大的速度。
「如果我14歲時沒想到這招把所有事都想到最不好,之後所有的事都顯得不會
太糟了的辦法,我應該是活不过14歲的。」我想這跟我媽媽懷我時,與父親關係
並不好有關,胎兒是很能感應吸收進來母親當時的負面能量,我從我有意識開始,
就覺得生命不過是一坨屎,每天都一樣,早點了結也可幫家人省點米錢(畢竟我吃
的算多!),我的童年是在不停的玩樂與尋找無痛自殺法裏度過的。
加上我的悲觀帶著點麻糬定律,我很感謝老天爺讓我深愛的家人是平安的,所
以祂必定會在別的地方要我承受「我該得的痛苦」,我不敢抱怨,我的家人是被
照顧了,而我相當堅信祂特別喜愛我,祂會不斷的出題來試鍊我,要我變得更好。
我們的談話結束的無奈,少有的情形,我的心劇烈的跳動,他身體很不舒服,兩個
人都吸收到對方的負面能量,很糟糕,但…人生無常。
今天我在風雨聲中昏沉醒來,阿麥依然將房間裡所有可以啃的東西都咬到地
上,牠是個小惡魔,但,我還是愛牠,從我第一眼看到牠到頭痛了一整天之後,我決定
接受這個醜到爆的小女生,這也是老天的意思,一個母親怎麼能選擇她要有一個
什麼樣的小孩?接受牠,愛牠就是。
清地板,燃香,奉茶,準備打坐。
挑了張我在印度買的咒,一般我打坐是不放音樂的,今天想有點支持的力量,這
張咒的內容是「邪惡」,也是個女神,印度教相信任何正向或反向都是一股力量,
我們底層的脆弱或邪惡也是力量,當你真正接受且勇敢進入它,它會變成能量支
持著你渡過你的黑暗,進入地獄才會到達天堂。
大半時間我一直感覺身體外面與內在的燥動,又心生該再去內觀中心的念頭,
但我也知道,內觀不是給你用來逃避你自己的,是希望你學到這套方法用在你的
生活上,讓你對事物能更有一個清明的態度,讓你能看到自己真正的問題。
40分鐘我作如針氈,也明白每次都有不同的狀況,看到就好,不批判。最後我雙
手合十在胸前,頭微微低下,拇指輕輕碰觸心口,跟內在的我說:
「感謝老天爺,總是讓我不斷的看見自己的傷口,並且相信我可以面對;請讓我
相信,一切都會變好,請讓我相信,我值得好的事發生在我身上,請讓我相信,我可以
好好照顧自己,請讓我信,我內在除了擁有一個充滿慈悲、勇氣與智慧的高我之
外,還有一股相信的力量存在。請讓我相信………請讓我相信…….請讓我相
信…….讓我相信…….請讓我相信……請讓我相信…….請讓我相信…….請讓我
相信…….讓我相信……..請讓我相信…請讓我相信……………..」
我的腦子突然浮現我為什麼如此害怕無法照顧自己的原因,我怕如果我不能
好好照顧自己,我會成為我愛的人的負擔,而這個害怕底下是因為我擔心我成了
別人的負擔後,他們就不會愛我了,我希望透過我的能力、我的付出,來鞏固別人
對我的愛,我還是像小時候,想用好成績來討好母親一樣,而這些也在在說明了我
有多不相信有人會無條件真誠的愛我,除了我母親。
「請讓我相信…..請讓我相信…….」像個咒語一樣環繞著我的心我的身體我
的空間,我不斷的說不斷的哭,隨著哭聲的激烈,我越來越相信這句話,越來越相信
這是我應得的,越來越相信我值得人家無條件的愛我………我把這句話扎扎實實
的放進的我的心,安心的擺著。
最後,我低下頭來,對著內在的高我敬禮Namaste……..當我額頭碰觸地板時,我
深深的為我內在那股力量感動,願意面對自己最不堪最脆弱的部份,唯有透過不
斷的覺察與面對,才能看到底層的陰影,奧修說過:「看到它,它就會消失。」雖然
我沒樂觀到完全相信這句話,但至少我知道原來是這麼一回事。
鬆開發麻的腳,慢慢的抬起頭來,張開眼睛,我的佛安詳的看著我,嘴角的笑意
像是說著:「我相信你可以的…..」
我也笑了,我真的相信我可以,我可以好好的無條件的,相信我自己。
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