馬修認真蹲著擦拭嬰兒床，他真的是處女座，任何我會隨隨
便便做的事他都是用捧在手心上的態度去做，而我，正打開
我新書的打樣，做最後一次的校稿。
我從知道懷孕到現在短短六、七個月，幾乎也花費了同樣的
時間在這本書上，感覺真像懷了雙胞胎，只不過是一個會早
好幾天，或幾十天出生，並且是我可以掌控的狀態，另外一
個在肚子裡的，就是我很難掌控的，誰知道小姐她甚麼時候
要出來呀!不過，這是件好事，我已經開始學習為人父母的
三階段──生她、養她、然後放手讓她走，畢竟放手是最難
的事，早點學習也好。
翻開第一頁，便是Audrey(原Little One)的第一張超音波照
片，上面寫著將這書送給我的女兒以及我摯愛的雙親，謝謝
你們將我創造了出來……想到我的父母，心頭又是一陣感
謝，他們不是完美的父母，他們讓我在成長過程裡吃了些苦
頭，不過，他們已經盡力了，沒有人願意讓自己的孩子受
苦，生命的波動妳在當下真的做不了甚麼定奪，時間是流動
的，這場波浪會將我們吹到哪個風景，沒走上一長段路或到
盡頭你是看不到其中的奧秘，老天總是用著一股不可思議的
力量在運作我們的人生，我感謝著我曾經歷的苦，讓我長成
現在的我。
照片的另外一邊則是馬修寫給〝我們〞的一段話，我走到他
面前翻開打樣書跟他說:「這是我書的第一頁……」蹲在地上
的他抬起頭看著自己寫給我的話，眼眶漸漸紅了起來。
我也是，這些話我看了不下十次，每一次依然讓我如此感
動，不單只是因為相愛，而是我看到了愛原始或本應該有的
樣子。
「Baby you give and show me so much love everyday.Being with you makes me a better man………Thank you for sharing your life with me……both of you bring happiness and new meaning to my life……」
很多記者訪問我懷孕之後與他相處的狀況，我老實說爭吵比
以前多。「為什麼?」記者驚訝的表情像是連結到老婆懷孕
老公外遇之類的事。
「我懷孕之後就跟他說，我們之間有甚麼問題的請不要隱瞞
的說出來，我們需要知道彼此「真實」的狀況，因為接下來
要面對的是一個家庭的問題，不需要像以前在約會一樣，假
裝甚麼都可以，你不高興不喜歡做不到都要讓我知道，我們
才能快速的面對、解決我們的問題，而不是花太多精力去猜
想對方要甚麼，我們沒有這個時間。」
「可是爭吵總是不好的啊?!何況妳還懷孕?」是的，大多人
都試著避免爭吵。
「人跟人這麼不一樣，有磨擦是很正常，只要不逃避問題，
讓問題自然的呈現，然後在愛的基礎下，當你不懷疑對方是
不是愛你或誰愛誰多時，當你妳願意放下你的自尊、驕傲、
自私…….一些小我的性格，單純的去面對你們問題，在這個
爭吵裡找到解決的方式，這樣，不但會更了解彼此更愛彼
此，重要的事，你也可以透過這個過程更清楚的知道自己是
一個甚麼樣的人，關係是一面鏡子，反射我們內在的真
實。」不要害怕去面對爭執，去看看愛在這個爭執裡會呈現
什麼樣子，也看看自己會怎樣。
以前我是一個用盡全身力氣去避免爭執的人，因為每一次爭
執都會將我拉回我小時候父母不斷的吵吵鬧鬧的感覺，我討
厭甚至是害怕人家對我大吼大叫，所以我總裝的很強勢，我
怕讓對方知道我需要他他就會開始對我不在乎，我外表裝的
很硬，內心很脆弱，很像我的星座巨蟹。
剛跟Tara學瑜珈時，有一次在做開腿前傾的動作我突然感覺
到極度的恐懼，我嚇死了不知道怎麼了，下課後問我Tara她
驚訝的說:「哇!太好了，妳進入的好快喔!髖關節是我們累積
最多負面情緒的地方，有些情緒被我們壓抑久了，埋在深
處，我們表面裝的看起來好的不得了，不過這些過往的傷口
總會在一些關鍵時刻它們又跳出來弄我們一下，讓我們失去
判斷能力，做出後悔的決定。做瑜珈時透過每一次的伸展，
不斷的讓你的深層的傷口漸漸浮上來，然後用你的呼吸”勇
敢”的將這痛苦擁抱進來，面對它，不要再假裝它不在，我
們所有過往的傷口，都需要被正視被看到被安慰，才會有機
會被療癒，也才會真正不見。」
接下來的日子，大約維持3個月之久，每到這個動作我是又
害怕又期待，幾乎都是一邊流淚一邊做動作，直到有一天我
發現這個恐懼的感覺不見了，而奇妙的是，我也變得不那麼
怕黑了……..
於是，我也常跟我的學生說，當你有任何感覺浮上來，請不
要躲避或批判這個恐懼 害怕 不耐煩 想哭……….有甚麼感覺就
讓它自然出現，它們深藏在你身體裡面，那也都是你，將呼
吸帶進來包圍它們，給你的傷口最大的溫柔最大的愛，面對
它們接受它們，然後輕輕的放下它們。
有一年我花了些時間做心理諮商，因為我看到了所有我在感
情裡發生的問題都源自我跟我家庭的關係，我受夠了這樣的
循環，決心面對。有一次諮商的主題來到我與母親，事後我
打了電話給我媽，邊哭邊跟她說我諮商的內容與現在的感
受，我媽用著他一貫假裝的堅強說:「好啦，不要哭了，這
些都過去了………」
「媽，不要再叫我不要哭了!不要再叫我裝堅強了，我就是
想哭!我會跟你說這些不是要妳再一次責備妳自己，我要說
的是我知道你們已經盡了最大的努力了，雖然這依然照成我
的傷害，不過這就是我得經歷的事，避免不了，希望我們一
起面對這事，然後真正的放下它，請不要再對我有任何愧
疚，你們已經盡了最大的力量了。」媽媽在電話那頭沉默，
我知道我們都彼此都得到釋放了。
讓所有該發生的事自然發生，然後，用愛來面對，因為唯有
愛能療癒最大的痛苦。
跟馬修爭執完我們常互相看著彼此的眼睛，沉默的微笑。常
讓我覺得，並非我讓他成為一個更好的男人，而是他讓我有
機會成為我自己想成為的女人。
文章定位：
