璀璨 - Dharma 在改變中... 每日練習著：不怕「自己」太大或消失。 在Being (instead of doing)的背後， 真的有個大大的、寬容的、浩瀚的懷抱， 可以接住有時變得小小的我。

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四月九日  （星期四）

今天是很重要的一天，必須準備很多論文相關的東西，理清簡化思緒，明天中午的論文會議對我什麼時候能畢業有很大的影響。

我有害怕，因此早上六點多醒來至今，都還沒開始動手，反而回床上窩睡了一陣，連早餐也沒太認真吃，又猶豫是否該去上瑜伽課，讓自己變得專注，等等。

剛跟一個快結婚的大學學弟聊天，因為話題的關係，再次提醒我專注於自己想要的未來，眼前的一切，都可以被解釋為「機會」，我看見自己，需要從小金魚的視線，放鬆專注又囂張地，擴展到大鯨魚的視野。

如果我列出當下最重要的三件事情，會是什麼？

第一，全力以赴地做最後衝刺，把論文的效力與真正意義發揮出來效力與真正意義發揮出來。

這是一個很美麗、很重要的題目，而我只是一個開礦者，已經看到藍寶石的光芒，陸陸續續看到更多，我不能在這時候，說因為有些累、或者怕失去原來住在小茅屋的生活，而放棄，而轉身離開。

這藍寶石，可能可以解開這混亂世界好些謎題，屆時，我得轉而變成一個大學者、探險家，像是印地安納瓊斯、或者像是解開達文西密碼的人一樣，勇敢探險、清晰思考，大膽地表達。

這可能會是我接下來好幾年要做的事情。

第二，我想跟家人與朋友重新建立連結，親密的連結，真正分享生活細節的那種連結。

透過這樣的連結，每個人都開始感覺存在，感覺被看見、感覺到生命的意義，接收著關懷。

這開始重新建立連結的過程，不會貿然地發生，一個是順著自然的韻律，一個是我必須思考清楚自己能真正承諾多少，我真正能給予的有哪些，如何擴展自己的能力，才不會答應了事情，得到了對方的信任，卻又無法回應這信任。

此刻，我慎重考慮的連結，是與我爸媽的，我考慮如何能給予較為持續穩定的關懷，實際上開始對話，真的談論生活裡的事情，問他們需要什麼，給予支持。

另一個考慮的連結，是跟 Loren 與他家人的，Loren 的父親忽然病倒，我碰觸不到那樣的深度，又害怕死亡的話題，然後我這兩天想到自己這幾年來，沒有穩定支持到幾個親近朋友經歷的，有愧疚與遺憾，相對之下，Loren跟我沒有這麼親近，我很珍惜他，因此考慮著是否把他的工作與生活，當作自己的來幫忙照顧，如果，我真的想要跟他在一起。 

第三件事情，是找工作，這部份必須與前面兩個一起考量，確定能善用自己的能力，也希望能漸漸往情感連結的位置走。這星期，我暫時不考慮這部份，先專心地把論文這階段的工作完成。

為什麼我還無法開始弄論文的東西？

「因為我不知道從何下手」，我聽到這樣心裡傳來的話，相反地一方會說什麼？「只要我想做的事情，我一定能輕鬆做到」…

後來，我自己用這兩個聲音搞了一下心理治療，做了一些事情，然後又開始混，現在才又乖乖做事。覺得自己還是非常平凡，一堆大大小小的壞習慣。