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2013-09-22 10:51:57

BITTER BANK

2021-03-25 13:23:14

學會愛自己

當我們是小孩時，無法避免的，我們需要愛，也渴望愛，並且希望愛永遠不變、不離去。 因為孩子的我們，真的無法由自己供養自己，也無法明白如何愛自己。 但若成年了，愛自己卻是一個刻不容緩的學習，也是不能...
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2021-03-16 09:52:54

換車


【放下不是原諒或遺忘或不在乎，是你會心疼自己了】 原諒、遺忘、不在乎的結果，還是將情緒寄託在傷害你的人身上。可是「心疼」是你終於觀照到自己的情緒，真真實實地感受到「原來我受傷後，那麼痛。」 比起對傷...
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2021-03-04 20:27:55

改變的路上

心理學家伊蒂特．伊格（Edith Eger）在《抉擇》一書中，開宗明義標舉「改變：擁抱生命無限可能」，她說，改變有時是被痛苦推著走，更有時是被希望所引領；改變不僅是斷絕那些已經不再服務生命、不再為我們帶來希望的...
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回應(0)| 推薦(2)| 收藏(0)| 網路遊歷
2021-02-27 20:24:56

過年


英國詩人彌爾頓曾說：「心靈有它自己的地盤，在那裡可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄。」 當我們沒有能力改變自己的處境時，唯一可以改變的就是，靠著禱告改變自己的心境。儘管很多時候，我們對自己置身...
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2021-02-18 23:05:49

才過一半的年


在夫家每年的年度大事,都得等到元宵過後,才能真正落幕. 男人的表妹,近幾年都藉由出國逃避回夫家過年.今年,她告訴我逃不了,但有對策:不住夫家去住飯店,而且和丈夫說好,只有除夕回去團圓,之後的幾天她要待在飯店,由丈...
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回應(0)| 推薦(2)| 收藏(0)| 我的灰色沉靜
2021-01-25 09:04:39

五年~


人生在世，浮晃地幾十年間 我們在歲月的刻痕之間留下什麼 人生一路走來皆為自心映照 望盡內心與最真實的自己相遇 ⠀ 天下好書推薦《心。人生皆為自心映照》/稻盛和夫 有時會想,如果您還在... 您應該也不會...
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2021-01-17 19:12:20

別人看不見的成長，都在獨處時！傾聽自己，釐清什麼該放下、什麼該繼續提起前進

曾經從「兩個人」回到「一個人」的狀態的人，應該都懂得我所說的「孤獨」。而且，我們不是漸漸淡出彼此的人生，我們是突然從生命失聯。而我也不只是從兩個人變成一個人，我是突然失去了一個「家」，突然失去了我已經...
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2021-01-14 22:36:07

2021


所有生命的答案，我們都得自己去尋找。 這世界能給我們那個真正的答案的人，只有我們自己。 那就是我們從一個人的傷心，終於走到的一個人的安靜。 妳在那場安靜裡，開始跟自己對話。 每一個終於看清楚，都...
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2021-01-07 21:24:09

人生果實

你的初心是什麼? 「風吹枯葉落，落葉生肥土，肥土豐香果。 孜孜不倦，不緊不慢，人生果實。」(積存時間的生活/人生果實) “他總是告訴我要緩慢而堅定地做自己能做的事情，我是這樣做的，而且意識到這一...
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回應(0)| 推薦(4)| 收藏(0)| 影片心情
2021-01-05 21:46:54

往事...


"往事像一卷底片,時間與內心會慢慢地曝, 顯影了什麼,我們就能憶起什麼. 如果你還是感到苦痛,就意味著你仍在與自己和解的路上. 如果你感到溫柔,就輕輕跳舞." 【往事並不如煙】 人生往事，恍如昨日，總會有...
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2020-12-31 10:09:26

2020年末/最美的風景


有人說,年輕人的風景,往往不在眼前,而在遠方~ 11雖然還沒有回家的打算,但現在就算想回家,也回不來了... 蔣勳說,新冠肺炎發生時，我反而覺得，是不是它在逼我們重新回到很純粹的個人？當你不得不和人保持距離以後...
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2020-12-21 13:42:55

2020冬至


其實所有糾結做選擇的人心裡早就有了答案， 咨詢只是想得到內心所傾向的選擇。 最終的所謂命運，還是自己一步步走出來的。 ——東野圭吾 前一陣子,22糾結著要不要辭職? 我說,我無法給妳建議,因...
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2020-12-20 15:59:53

當我內心足夠強大


...當我內心足夠強大 我不再防衛 所有力量在我們之間自由流動 委屈，沮喪，內疚，悲傷，憤怒，痛苦 當他們自由流淌 我在悲傷裡感到溫暖 在憤怒裡發現力量 在痛苦裡看到希望 當我內心足夠強大 我不再...
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2020-12-16 14:49:00

幽谷


幽谷的故事大意是敘述一個旅人到了一個四處無人，寂靜無聲的幽谷中過夜。在夜深人靜時，他聽到了一些細微的聲響，四下搜尋後才發現原來是旁邊的小草正興奮的在討論一些事，再仔細聆聽，方知是小草們正在為了明天該開...
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2020-12-03 09:47:02

孤味


昨天早上,男人突然說他的藝FUN券還沒用.我說,你可以請我去看電影(其實是文化部招待的),我想看"孤味",(擇日不如撞日,)晚上就去看吧!遛狗後直接去,你爸不會知道,我也不會有壓力.已經看了很多影評和專訪,做足了功課.心想...
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回應(0)| 推薦(3)| 收藏(0)| 影片心情
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