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2009-02-14 19:57:03| 人氣886| 回應20 | 上一篇 | 下一篇

09/02/14筆記

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今天是西洋情人節--so what?

本來計劃上完課後,來趟TuTu敗金進香之旅的美夢,星期三,在咱們家老盧打電話通知「明晚到機場接他」後,便像咱們家剛剛放完的天燈─慶祝情人節的活動一樣,飄進了無垠的夜空中‧‧‧‧‧‧

 

老盧說:「妳不是已經有雙硬鞋了嗎?我上次不是幫妳拍了妳穿硬鞋的照片嗎?為什麼還要買一雙新的?」

「那雙太寬了!所以想買一雙合腳的。」還在試圖爭辯。

「那雙太寬?妳不是又包絲襪又塞墊子什麼的,踮得起來就好呀!沒必要再買一雙吧?」語氣還不算惡劣,但已經聽得出來,新硬鞋也被天燈帶到空中了‧‧‧‧‧‧

我沉著臉,開始不講話。

老盧頭也不抬(他不用抬頭也曉得老娘我不高興了吧?!)地接著說:「一週上幾堂硬鞋課?不是只上一堂嗎?(咦?!他怎麼會知道?難道他已經看到那篇......?!)等妳可以上台表演了,那就再買一雙新的。」

(明明就不可能上台表演的呀!所以,我還是死了心吧!)

開始學成芭起,我已經買了四雙軟鞋;上次放在相簿裡的那雙全皮全底,軟鞋的前半腳尖已經磨得傷痕累累,更不要提那雙磨得破皮的帆布前包皮的第一雙了。

我是鐵腳!現在除了把這雙硬鞋穿「死」之外,別無他法了!

這樣想想,心情就好了起來!(果然是有夠阿Q)

 

扯了一大堆,該回到正經的筆記上來。

這是第二次上王子的課,應該是要好好地寫這篇筆記,可是卻不曉得該如何寫起‧‧‧‧‧‧

初級課,以我的程度來說本來就略困難,組合也不是很單純地一個動作前做幾次、 後做幾次,再旁做幾次那樣簡單。這個動作會加入那個動作,從把桿起,就令人很有跳舞的感覺,但很不幸的,基礎不夠強如我,就算動作好不容易記熟了,質地卻完全做不出來。

麵姐看到我夾不緊的五位,刻意指了指我的肥大腿(果然是這個問題呀!)。

在把桿動作做到一個階段後,特別加入了拉筋。動作腿側的手反手扳住動作腿腳心,彎曲、伸直;FLEX與繃緊角尖;轉到旁邊,彎曲、伸直;FLEX與繃緊角尖;放手,腳HOLD在原高度,慢慢放下來;重覆兩次。(哇哩勒!還拉得有夠痛的柳~)

 

對我來說的新動作是sissonne,我們在課堂上做的是,五位後腳為動作腿的,還要配上手位,簡直是整個搞不清楚呀!

只好先把網路上的資料看熟‧‧‧‧‧‧

資料來源:http://www.abt.org/education/dictionary/index.html

Sissonne
[see-SAWN]
Sissonne is named for the originator of the step. It is a jump from both feet onto one foot with the exception of sissonne fermée, sissonne tombée and sissonne fondue, which finish on two feet. Sissonne may be performed petite or grande. The petites sissonnes are sissonne simple, sissonne fermée, sissonne ouverte at 45 degrees and sissonne tombée at 45 degrees. The grandes sissonnes are sissonne ouverte at 90 degrees, sissonne renversée and sissonne soubresaut.

Sissonne fermée
[see-SAWN fehr-MAY]

Closed sissonne. A step of low elevation performed to a quick tempo. This sissonne finishes on two feet with the working foot gliding along the floor into the demi-plié in the fitth position. It may be performed en avant, en arrière and de côté in all directions, such as croisé, effacé, écarté, etc.
(影片請見:http://media.abt.org/qtime/sissone.fermee.mov)

Sissonne ouverte, grande
[grahnd see-SAWN oo-VEHRT]

Big open sissonne. This sissonne is usually performed with high elevation and is done from a demi-plié on both feet and finished on one foot with the other leg raised in the desired pose, such as attitude, arabesque, à la seconde, etc. It is performed en avant, en arrière, de côté, en tournant and is done with a développé or a grand battement at 90 degrees.
(影片請見:http://media.abt.org/qtime/sissonne.ouvert.mov)

 

台長: TiFFanY
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舞線譜
你說的王子是誰啊?
我在舞藝都還沒上過初級課
下次ㄧ定要去上
2009-02-14 23:54:01
re 小舞
王子不是舞藝的老師
初級課不是在舞藝上的
舞藝的初級班
等我上十年之後
看看能不能有勇氣去跟著上?

王子的課,音樂很好聽!
但是,我已經在考慮下一堂上簡易芭蕾提斯就好。
2009-02-15 07:21:08
我沒講五位吧?糟糕,完全沒印象.才第二堂ㄟ,我覺得妳跟得不錯啊.熟練一點時才能分心去雕質.

兩堂是完全不一樣的重點好嗎,別搞笑了.

這些示範都沒換腳的,換腳的sissonne我們也沒教過,DJ老師說想成changement就是了.

把桿拉筋時我一放手重力加速度’咻’的一聲快速掉地,還真精采.
課後大家互相切磋,男同學說掉就掉沒關係,在妳能HOLD住的地方控制住,再提氣往上提一點HOLD就可,不一定要HOLD多高,畢竟每個人的能力是不一樣的.他也說我氣沒提上來,我知啊.
我覺得他講到這個動作的重點,以前真小看他了,xd
2009-02-15 09:42:54
re 麵姐:
「兩堂是完全不一樣的重點好嗎?」是什麼意思呀?

Sissonne從後腳開始做的真的好困難!我是個腳感的人,如果做得不順,就會做不出來耶!對我來說:changement是不一樣的,所以我沒辦法用那種想像去做耶!唉~~~~~

拉筋放手時,我是可以HOLD一下的,不過肚子就會鼓出來,也是提氣提不好的問題呀!

老師講的重點,還是有給他記住一些的,不過,老師的話不多就是了。

後踢/後arabesque/後attitude的時候,其實只舉到45度,並沒有超過90度或120度,上半身不要故意往前俯衝!(盡量保持直立,背側肌要用力呀!)

frappé我好像有那麼一點點會做了,可是老師說的出去的力量,我還掌握不好。此外,老師說大腿要固定地保持著延伸,肌肉不要用力,我還摸不到訣竅。

小品中,那段後arabesque的後退步,我的腳還是在鬼打架......XDDDDDDD

想去上簡易是想雕基本功與肌力。
我的肌力太差呀!

學小品不是我想要的,我是那種只要跳把桿練習就可以得到滿足的。呵呵~~~~

但是王子選的音樂真的好好聽呀!
如果跟得上的話,動作跳起來也會很美的吧?!
2009-02-15 14:19:32
你說的也對啦.ㄚ你說的那些我也做不到啦,哈.
但DJ老師曾說過練這麼辛苦,最終目的就是要跳舞.一直做基本功有時會變成呆呆的沒有舞感,這也是我硬著頭皮跟課的原因.
現階段小品對我而言實在太難,但他能訓練我對音樂的感度,舞步的流動及重心轉移的熟悉.

提斯課彈力帶訓練佔了一半,也沒做那些把桿基本動作,完全是不一樣的課,應該說是比較像WORKOUT.妳上上就會了解我說什麼了.(然後大失所望,天啊,我不會害妳多花冤枉錢買堂數吧.)

以後可能碰不到你囉?!嗚......
2009-02-15 18:35:15
版主回應
上王子的課
練一練也是不錯的
只不過
就我自己來說
上第二堂的感覺沒有上第一堂來的好耶!
我不曉得為什麼?
可能是越上越發現自己的基本功不足吧?!
此外,在那邊
我好像很有「外人」的感覺......

提斯與瑜珈都是芭蕾cross training的內容
我對彈力帶訓練很好奇
(因為就連做前後attitude放鬆髖關節的動作,在必須經過擦地時,我也很想把腳「挖」地的動作做出來......xdddddd)
所以不用擔心我會大失所望啊!

我很高興我終於買了那邊的課,雖然目前有排課的時間,對我來說都不是太理想。可以跟麵姐一起上課,可以聽那麼好聽的音樂,可以看王子跳舞(只不過,第二堂課王子明顯過渡成大師了...xddddd;喔!媽媽跳舞也朓得很棒!),對我來說,就很值得了。

我常常在想,不過不曉得對不對喔?!
如果連做基本功時,也很有舞感,那就是真正會跳舞的吧!
2009-02-16 09:32:30
寄了封情書給妳
收 e-mail 囉
2009-02-15 20:42:20
版主回應
我收到了,可是今天有事要忙,想慢慢地回妳的信,所以......
等我一下下喔!
sorry!
2009-02-16 09:33:17
小 M
謝謝妮姐和魚姐!我拿到天鵝湖了 ^^

我看我還是不敢上王子課,記動作是我的罩門 Q___Q 不過總是原地踏步也不行,真的就像麵姐說的,一直做基本工會呆呆的,沒舞感。我的目標是看能不能到今年暑假能去挑戰歐老師的硬鞋班跟王子課。

妮姐有收到我的信嗎?(不用回信沒關係,因為沒甚麼需要回覆的:p 只是確認一下)
2009-02-15 21:51:18
版主回應
小M拿到就好了!(呼~大大地鬆了一口氣!)
謝謝幫我把光碟轉交的那位!

我收到妳的信了,不過是剛剛才收到,因為每天都到這裡報到,反而不是每天收信了。
對不起喔!
我會回覆的,不過等我晚一點回到家喔!^^|||
2009-02-16 09:35:25
Elsa
王子課...我想大概下輩子看看有沒有緣份跟了XD
改天門外偷看一下比較快:P
很好奇他到底多「王子」呢 ㄎㄎㄎ
說不定姐上來時我會偷溜過去看一下
2009-02-16 08:25:58
版主回應
王子剪了頭髮之後
變得不王子了
(有點像青春劇裡的青少年......XDDDD)

如果妳真的想跟王子那邊的課
可以過兩年吧!
(因為,王子講解的不多,對問題寶寶妳來說,目前的教法並不適合妳─不是說妳的程度的問題,純粹以妳對老師的接受度來說。)
2009-02-16 09:38:10
麵 to Elsa
消音稱謂是也.不是他多王子,只是每個男孩都是家中的王子.
你喜歡肌肉男,所以肯定不是你喜歡的菜.
2009-02-16 09:00:56
版主回應
莎娃喜歡的不是肌肉男吧?

王子的長度太長了
所以不是莎娃的菜!
呵~~~~~~
2009-02-16 09:38:55
Elsa
我沒說過我喜歡肌肉男啊@@
(我是肌肉女沒錯,但不一定就喜歡肌肉男啦>//<)
有才華、有智慧、有內涵又夠幽默最重要,
外型上看得順眼就好,不要太帥會有距離感
最好是看起來男生一點(就是man一點不要太娘)偶爾還帶點可愛的...
像金來沅那樣有型的就不錯,但可惜他不夠瘦...
(哇咧~又不是徵友啟示開條件幹麻?頭殼壞去了XD)

好啦~言歸正傳
我是想看看王子是不是很有芭蕾舞劇裡王子的氣質
那個感覺有出來,就是王子啦!^^
而且很想欣賞他的舞技和姿態
見識一下某國芭蕾舞團的舞者風采可是金錢買不到的難得經驗啊

麵姊喔~不是要看我對老師的接受度啦
是要看我腦筋的愚笨程度XD
以我的腦筋和身體程度來看
兩年可能也不太夠
十年看行不行XDDD
(我想看青春劇少年...:P)
2009-02-16 11:14:39
版主回應
關於「徵友啟示」開的條件中要補一點:因為不能太有距離感,所以不能太「長」!
王子很「長」,比大師還「長」。
所以真的不是妳的菜啦!

王子有好幾種
就如斯斯有好幾種一樣
芭蕾舞劇中的王子
有一種是專門舉「人伶」(不是啞鈴喔!)的;
還有外側肌超發達,像個彈簧跳來跳去的;
也有那種很有王子的氣質動作很優雅的‧‧‧‧‧‧

想看青春劇的青少年呀!
去看查弟(小查)與寇克的頂級生活或者頂級郵輪之旅
(在那個某著名動畫頻道,它們有世界連鎖的樂園)
王子只有頭髮像啦!
氣質還是王子的氣質啦!

目前王子還是新進教師
所以
妳不會習慣王子的教法
(一定要我把話說得那麼明嗎?)
2009-02-16 17:32:09
Elsa
哇咧~抱歉把妮姐看成麵姊,麵姊搞成妮姐
然後留言亂to
歹勢啦!低血壓發作腦筋更顢頇了>//<

阿妮喔~並不是一定要講得多細才是適合我的教法
是速度放慢一點我才跟得上啦
妳也知道我的腦袋常常會空白(自動放空)
然後馬完動作後立刻忘光
記了動作也聽懂了,偏偏跟身體又連不起來~斷線
所以組合太長節奏太快目前對我是難題
可是我會儘力克服的啦
總不能永遠都只跳一兩個八拍然後放空吧

PS:徵友條件再加碼~
  要喜歡貓貓
  歌藝不能太差(我不能接受五音不全的人...)
  要能接受我的一些怪想法怪理念和怪行為XD
  最忌諱管東管西掌控行程要我乖乖聽話的極權者
  ......
  講得跟真的一樣@@,被小P知道肯定被罵死XD
  (不過我想他應該已經很習慣我的瘋言瘋語...)
2009-02-16 11:29:16
版主回應
我當然知道哪些老師適合妳
王子老師目前的教法並不適合妳
這與妳聰愚無關
與妳的芭蕾程度無關
(難道要我說:妳很棒啦!可以出國去表演了喔!可以代表台灣去比賽喔!)


妳在摸索學習法
王子在摸索教學法
妳覺得,這樣合適嗎?

至於徵友條件‧‧‧‧‧‧
請符合條件的男士(18歲以上,60歲以下者)踴躍報名!
本版不另收取皮條喔~不對!是介紹費用。
謝謝!
2009-02-16 17:39:56
罪過,我沒好好招呼你們,下次有機會再介紹你們認識其他人.本想讓你自行發揮妳的魅力說,XD

還真像偶像劇,嗯,不喜歡.說太大師了一點也是.
那以後上課碰不碰得到就靠緣份囉.
2009-02-16 13:05:52
版主回應
不是招呼的問題啦!
麵姐已經很招呼我們了!
真的!

感覺自己像外人
是因為
那邊的同學跟老師都有一定的默契
同學彼此之間的感情也讓我感覺得到

大家在上課的時候互動都很好
一進教室就會不約而同地連話都不說
保持安靜
真的不得已要說話
也是只有口型而沒有聲音的

所以
才上第二堂課的我
就會覺得自己根本是個從鄉下來的劉姥姥
呵~~~~~
不是麵姐招呼的問題
不要感到罪過喔!

謝謝麵姐都來不及呢!

老盧回來了
我的上課大計整個被打亂了
星期六的課跟四週以後應該會有把握一點
可是週末老盧希望能帶孩子去郊外
所以.......

再喬喬
再喬喬......

麵姐不要想太多喔!

不要刻意揪著上課
在教室碰到面時
會有一種歡喜
那樣也是很好的......

麵姐有睡袋嗎?
我家好像有個小朋友的......
呵呵~~
2009-02-16 17:48:40
??
上面麵姊的留言在說啥米我怎麼都看不懂@@3 ?
2009-02-16 13:28:26
版主回應
我看懂就好
呵呵~~~~~
2009-02-16 17:50:22
’??’是誰?
2009-02-16 13:54:48
版主回應
??回答在下面了。
2009-02-16 17:51:06
??
=Elsa
2009-02-16 14:01:12
re ??
我晚一點寫mail給妳
2009-02-16 19:55:28
Elsa
等下會回完整版的mail
2009-02-17 08:12:49
女娃
妮~

我也有寫mail給你噢~~~
2009-02-17 11:06:53
??
現在大家是開始流行寫mail了嗎XD
我說PChome也來個悄悄話功能好嗎!
2009-02-17 13:16:58
TiFFanY
還有一篇筆記沒寫
孩子要洗澡、檢查功課、趕上床睡覺‧‧‧‧‧‧

留言與MAIL都收到了
讓我拖一下下喔
晚一點再來回了

歹勢唷
2009-02-17 20:15:38
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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