假日賴床 有助減輕平日睡眠不足後遺症 現代人工作壓力大、工時又長，造成睡眠質量與時間大幅下滑，精神不集中、思路混...
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發表時間：2010-08-06 14:23:37 | 回應：0
早上喝咖啡提神？英研究存疑 許多人喜歡在剛起床或早上精神不濟時，喝上一杯熱咖啡提振心神。不過，根據英國布里斯托...
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發表時間：2010-06-07 15:32:56 | 回應：0
為了保護雙手肌膚不受油污及清潔劑的傷害，許多人做家事時習慣戴上手套，但消基會調查市售12款含聚氯乙烯（PVC）的塑化...
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發表時間：2010-05-18 08:32:28 | 回應：0
【健康小百科】 ●同時具4種不良習慣 平均早死12年 不良習慣的養成容易，要戒除卻很難。吸菸、酗酒、缺乏運動和飲食...
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發表時間：2010-04-29 20:48:46 | 回應：0
【健康小百科】
●接連傳出本土型登革熱病例 成年人為高危險群
疾管局昨（21）日公佈今（99）年第...
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發表時間：2010-04-29 20:11:01 | 回應：0
【健康小百科】●憂鬱症患者易染菸癮 越憂鬱越要抽 俗話說，「飯後一根菸，快樂似神仙」，抽菸看似能帶來快樂，其實不...
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發表時間：2010-04-18 00:49:53 | 回應：0
●每天大笑 多活7年今天開心大笑了嗎？每天開心生活將影響壽命長短。 日前美國密西根州韋恩大學研究指出，針對1953年...
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發表時間：2010-04-16 01:43:20 | 回應：0
【健康小百科】 ●多吃魚蔬 可預防阿茲海默症 魚肉與蔬果營養豐富、熱量低，既能養身保健又能抗氧化，根據哥倫比亞...
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發表時間：2010-04-14 22:53:12 | 回應：1
多攝取新鮮天然的蔬果，提高人體免疫力防癌功效的食物琳瑯滿目，雖然防癌沒有絕對的萬靈丹，但選擇過多反而讓人無所適...
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發表時間：2010-04-10 08:50:33 | 回應：0
【健康小百科】 營養飲品 早上喝效果好 人參、靈芝、燕窩這些對身體有助益的營養飲品，能提供身體活力與營養，但何...
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發表時間：2010-04-10 08:16:52 | 回應：0
【健康小百科】 高油脂早餐 啟動一天新陳代謝 培根、薯餅、香腸等高油脂食物往往會被注重養生者在飲食清單上除名，...
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發表時間：2010-04-04 21:39:11 | 回應：1
【健康小百科】 ●巧克力有助降低心臟病、中風機率喜愛巧克力的理由可以更充分了！巧克力除了內含豐富的抗氧化元素...
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發表時間：2010-04-01 22:46:16 | 回應：0
【健康小百科】 ●腸病毒第2例重症確診 疫情恐升溫 天氣回暖，小心腸病毒大流行。根據疾病管制局的監測，上週腸病毒...
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發表時間：2010-03-31 20:30:41 | 回應：0
【健康小百科】 吃再辣胃都沒感覺或工作壓力大到胃部麻木的民眾要小心了，根據台中榮總研究統計，胃潰瘍若未及時...
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發表時間：2010-03-26 14:24:34 | 回應：0
【健康小百科】 喜歡薑和咖哩特殊香氣的人更有福了！研究顯示，薑與咖哩內富涵的薑黃素，不但能抑制癌症細胞的異變...
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發表時間：2010-03-25 19:54:00 | 回應：0
