「森」情小品文 ...

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自從嘗試去食有機食物開始，都已經一年多，雖然不一定每餐都要吃有機食物，但是也滲入不同的有機食材在當中了……聽專家講過，有機食物跟一般市售食物的營養價值差不多，沒有理據話有機食物特別有益…

但我始終認為有機食物會較為安全，起碼少了很多添加物（包括農藥以及添加劑），而我所買的大多數都是五穀類！！

原因…現在有極多的添加食物，尤其是超市裡的包裝食品，雖則話政府法定許可使用，但對人的害處仍在研究中！！所以我認為有機的雖然貴少少，但亦可減少這些風險… 由去年年尾開始食五穀粗飯，到暫時來講也不錯，我諗我也會堅持下去，要健康並非一朝一夕的事，是一項長線的投資！！……就當然希望有所回報吧！！

相：今期的TIME都講到呢方面的話題！！梗係要立即睇睇啦！！