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2005-10-09 07:33:08| 人氣791| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

康健很健康3

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《康健》真的很健康3

《康健》七七期的三篇你都有意見，那七八期的＜屁，憋不得＞＜新種牙刷聰明選＞＜你吃的奶油健康嗎？＞你該沒意見了吧？
不登大雅之堂的題目也值得專文討論嗎？
那是對你有屁就放的粗魯人而言，上班族不論在車上、電梯裡、辦公室都有「有屁放不得」之苦。放嘛，不礼貌；不放，又難過。
不只！還有礙健康。真是拘謹矯偽的中產階級，為了面子，啥屁都不敢放。
所以《康健》才要教他們如何飲食及生活以減少屁產量，萬一有屁非放不可，也可找不礙他人的時空來放。
這樣還叫放屁嗎？不能大鳴大放，還不如憋死算了。《康健》和《天下》都一個樣，不論身心都要教讀者最好不要有屁，萬一有了也要找優雅的方式放。
你的嘴巴大臭了，該去刷刷牙，專家會叫你怎麼挑牙刷、牙線、和怎麼刷？
依我的經驗，牙醫教的全是屁話（尤其每年洗一次牙），我的牙刷一把刷了十幾年，不用什麼奇形怪狀，只要平平整整的普通牙刷加上牙線棒，這十年來不但未多蛀牙、牙不用洗、甚至之前的一顆蛀牙也改善了。
一般人能像你一樣嗎？吃過馬上刷牙，三餐之外不吃其它連飲料也不喝除了白開水。
活該，愛吃又想健康，什麼低脂、植物性奶油，結果是經過脫氫化的「反式油」，其害不下於動物油，卻大量用於速食炸雞、餅乾、麵包、點心。這就好比優酪乳等健康食品，很奇怪，人要吃那麼多乳酸菌幹嘛？肚子又不是發酵糟，裡頭真有那麼多廢物需要乳酸菌來來清理嗎？
那當然了，現代人太文明了，所以要素食且要生食。
等一下，八一期的＜生食，真的健康嗎？＞指出有些蔬果生時有毒、煮熟才能吃，有些營養如蛋白質、澱粉、纖維素、維他命ADEK、茄紅素…等加熱後更有利人体吸收，還有農藥、虫卵、細菌……
想恐嚇咱有機素食者嗎？八十期的＜要瑜珈，不要傷害＞竟然以澳洲的特殊個案（僅次於釣魚，練瑜珈是第二死亡率運動項目）誇大宣伝，你們可知正統的瑜珈可是項身心靈的運動（修行吧！）不是身体修飾的技藝，除了要清心寡慾（双身修行呢？）、生食有機、還要達到靈性境界。
旣然是來自印度修行者的苦行，商業化普及後如何能不產生副作用？還是太極拳比較合養生之道。
老人的玩意兒，旣不能雕塑女人身材，也不能特練性部位、增強性魅力及性能力（那不成了吊陰功？下流！怎能將咱女人的美姿運動比附成男人的低級左道。）
原來瑜珈能流行是這麼回事，和各種減肥塑身運動飲食沒啥差別嘛，都是利用人愛吃懶動又要健康美麗的人性弱點。

我要檢舉

台長：阿楨

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