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睡眠密度高達100％！！非看不可的熟睡訣竅！

深夜安靜的房裡，帶著焦慮心情看著時間一分一秒流逝，清楚明天還有一大堆事需要體力來完成，卻依舊在床上翻來覆去難以入眠？風靡日本的「熟睡短眠」法讓你在短時間內睡的深、體力回復度倍增！1.「大幅提高睡眠品質」枕頭活用法日本的火箭開發之父的工學...
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新聞台: 康泰諾麗果 | 台長：康泰胡
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