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教你睡前9招,醒來會排毒瘦身!太神奇了!!~

睡眠對減肥真的很重要,減肥方法中有不少都跟睡眠密切相關。而在睡前養成一些良好的習慣,可以讓你在睡夢中一路瘦到天亮,醒來就會不一樣哦! 睡前做點有利於減肥的事,能讓你整夜安眠之餘,還可以排毒瘦身。看看都有哪些招數,讓更你更瘦吧! 一、敲膽經:活血排毒、排水腫 按摩敲打膽經,可以舒經通絡...

新聞台: 康泰諾麗果 | 台長:康泰胡
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