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沈默是金！

沈默是金！ 每天做短暫的禁語，觀照本心，對自我靈氣提昇有很大的幫助！往往說得越多，矛盾也越多，彼此的距離也越來越遠......在溝通中，大多數人總是急於表達自己，卻忽略別人的感受！體會一下被別人誤解而無法一吐為快的苦。越過這關，精神層面也提昇了！
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新聞台: 康泰諾麗果 | 台長：康泰胡
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