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湧泉穴－刺激全身血液循環

【一日一穴位】湧泉穴－刺激全身血液循環 「足浴加穴位按摩、鬆綁身心壓力」---兩平匙薑粉加入45℃溫水中，水高度到小腿肚（小腿約三分之一的地方），泡約10分鐘。足浴完畢，腳底用毛巾擦乾，用手拍左、右足底湧泉穴（也稱長壽穴）100下，如此可刺激全身血液循環，身體暖和也較容易放鬆入睡。...
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新聞台: 康泰諾麗果 | 台長：康泰胡
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