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每天走路20分鐘,可延壽5年!

每天走路20分鐘,可延壽5年! 步行有利於消滅多種病原體及腫瘤細胞,並能抑制身體炎症,因此對健康很有益處。 缺乏運動比肥胖更易導致疾病。 所以,飯後約爸爸媽媽出門散步吧!利人利己!

新聞台: 康泰諾麗果 | 台長:康泰胡
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