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千萬別因一件事不快樂

如果你真的真的很不高興！無論如何都要勉強自己擠出一點笑容！當嘴角上仰會改變顏面神經，牽引大腦分泌腦內啡，這會讓你立刻好過一些。或翹起二郎腿，自在地喝杯咖啡、吃些甜點、聽些音樂、想些曾經讓你開心的人或美好的景物！再透過修行讓情緒淡定！千萬別因一件事不快樂，執著放不下，使接下來的每件...
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新聞台: 康泰諾麗果 | 台長：康泰胡
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