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只有胖過的人，才能了解肥胖的辛苦！

我，不是沒胖過，只有胖過的人，才能了解肥胖的辛苦！ 以前，我是全班最胖的舞者，用盡了方法瘦身，不但沒成功還賠了健康。 最後發現，要瘦，要先有健康的身心！⋯⋯想瘦的人注意囉！請把握幾個原則：1、永遠保持營養均衡8分飽。2、餓了再吃，不餓不吃！3、要先有線條，接著才會掉體重！4、不吃垃圾食物...
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新聞台: 康泰諾麗果 | 台長：康泰胡
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