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秋冬暖腿妙招:按摩 揉穴 甩腿 揉膝

秋冬暖腿妙招:按摩 揉穴 甩腿 揉膝氣候越來越涼，老人體質虛弱，雙腿最易受寒邪侵襲，很多人因此出現腿涼、腳涼、“兩腿嗖嗖冒涼風”等症狀。除了穿上厚厚的棉毛褲，還有些暖腿小方法，老人隨時隨地都可以進行。按摩。雙手抱緊一側大腿，稍用力從大腿根部向下按摩，一直到足踝，然後再從足踝部按摩至大...
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新聞台: 康泰諾麗果 | 台長：康泰胡
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