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人老腿先知.

不運動，每 10 年可能喪失 5% 的肌肉組織人老腿先知.主題︰ 人老腿先知. 把身體比做一台機器，“腿”就是提供動力的馬達。 馬達不靈了，機器便會老化、運轉不良。人老後，不怕頭髮變白、皮膚鬆弛，怕的就是腿腳不靈便。在美國《預防》雜誌總結的長壽跡象中，“腿部肌肉有力”赫然在列。生活中也不難發現...
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新聞台: 康泰諾麗果 | 台長：康泰胡
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