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淺談深呼吸

生死之道，存在那一口氣之間，只要那一口氣（呼吸）還在，你就還活著，躺在醫院的那些快往生的人，呼吸都是短淺而急促，而長壽的烏龜是深細而長，因此必須用很嚴肅的心態來正視「呼吸」的品質，讓自己的呼吸深細而長，健康又長壽。氧氣藉由呼吸肺部，經由肺囊吸收紅血球經由心臟收縮跳動（心跳）全身（...
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新聞台: 康泰諾麗果 | 台長：康泰胡
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